4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( pevná vazba )
- Skladem 2 ks
- Doručení V úterý 9. 12. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
268 Kč s DPH
Běžně 299 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize představuje padesát jednoduchých, vědecky podložených řešení, jak bojovat s náladami, které nás… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Když nemůžeš, přidej
-
Bestseller E-shopová dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Pozitivní myšlení
-
Kavárna na konci světa
-
Bestseller E-shopová dárková poukázka 1000 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Mnich, který miloval kočky
-
100 způsobů, kterými si zbytečně komplikujeme život
-
Nejlepší rok vašeho života
-
Už jsou tady Vánoce
-
Nespoutaná - Probuďte se a začněte žít
-
Bestseller Důmyslné umění, jak mít všechno u pr* * le
-
Muž, který chtěl být šťastný
-
Někdo nový
-
Neumim to říct
-
Den, kdy jsem se naučil žít
-
Ještě to promysli
-
Konat dobro
-
Bestseller Gazely
-
Kaizen – Japonská metoda postupné změny návyků
-
Změňte své návyky, změňte svůj život - 30denní program ke spokojenému životu
-
Bestseller Marek Dvořák: Mezi nebem a pacientem
-
Bestseller Atomové návyky
-
Tou horou jste vy - Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání
-
Kurvítka v hlavě
Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize představuje padesát jednoduchých, vědecky podložených řešení, jak bojovat s náladami, které nás dennodenně brzdí. Tyto nápomocné rady, zaměřené na vše od zahlcení přes nerozhodnost, úzkost až po nedostatek motivace, vám pomohou zmírnit tlak a začít růst. Kniha je navržena tak, abyste se do ní mohli ponořit, když to nejvíce potřebujete, a pomůže vám získat zpět kontrolu nad vašimi starostmi. Už žádné odkládání, vyhýbání se situacím nebo obviňování se – Jak mít dobrou náladu vám pomůže cítit se klidně, sebejistě a odolně
- Nakladatel
- Pragma
- Rozměr
- 135 x 205 x 13
- datum vydání
- 8.08.2022
- isbn
- 978-80-242-8206-0
- Počet stran
- 128
- Hmotnost
- 198 g
- datum dotisku
- 15.08.2022
- ean
- 9788024282060
- Vazba
- pevná vazba
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Festival Knižních závisláků 2026: Poprvé v Praze! Vstupenky v prodeji za zvýhodněnou cenu
-
Stranger Things 5: První vlna nasadila laťku hodně vysoko | RECENZE BEZ SPOILERŮ
-
Atmosféra, která pohltí: T. J. Reid přináší další silný román| RECENZE
-
V neděli začíná advent. Máte připravený adventní kalendář a vánoční knížky pro děti?
-
Nestihli jste znovu zhlédnout Stranger Things? Máme pro vás shrnutí 1.-4. série
-
Keeping 13 - Emocionální kolotoč, který budete milovat | RECENZE
-
Příběhy mezi regály: Křest kalendáře Muž roku a Anděl mezi zdravotníky
-
Kletba pravé lásky: Když pohádka potemní | RECENZE