Starving the Anxiety Gremlin

Autor Kate Collins-Donnelly

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je nedostupný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Host slaví třicetiny a zve vás k oslavě. Vybrané knihy teď pořídíte se slevou 30 % v knihkupectvích i online. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Coming of Age

Lucy Foulkesová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
The Book You Wish Your Parents Had Read (and Your Children Will Be Glad That You Did)

Philippa Perry
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

329 Kč

Do košíku
Surrounded by Psychopaths

Thomas Erikson
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Do košíku
Scattered Minds

Gábor Maté
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

389 Kč

Do košíku
How Emotions Are Made

Lisa Feldman Barrett
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

329 Kč

Do košíku
The Psychology of Money

Morgan Housel
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

529 Kč

Do košíku
Alchemy

Rory Sutherland
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Do košíku
Think Like a Stoic

Ken Mogi
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

449 Kč

Do košíku
The Art Of Seduction

Robert Greene
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

599 Kč

Do košíku
Antifragile

Nassim Nicholas Taleb
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Do košíku
The Second Sex

Simone de Beauvoirová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Do košíku
How to Talk to Anyone

Leil Lowndes
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Do košíku
The Glass Cliff

Sophie Williams
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

473 Kč

Běžně 529 Kč
Do košíku
The Complete Works

Epictetus
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

495 Kč

Do košíku
How to Be an Adult in Relationships

David Richo
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

499 Kč

Do košíku
The Myth of Normal

Gábor Maté, Daniel Maté
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Do košíku
But What Will People Say?

Sahaj Kaur Kohli
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

502 Kč

Běžně 561 Kč
Do košíku
Moral Ambition

Rutger Bregman
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

495 Kč

Do košíku
The Power of Hormones

Max Nieuwdorp
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

499 Kč

Do košíku
Is It Ever Just Sex?

Darian Leader
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

509 Kč

Běžně 569 Kč
Do košíku
A Little History of Psychology

Nick Hayes
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
The 80/20 Principle

Richard Koch
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

459 Kč

Do košíku
Tuesdays With Morrie

Mitch Albom
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

329 Kč

Do košíku
All About Love

Bell Hooks
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

396 Kč

Do košíku

Předchozí Následující

Children''s Choice Winner at the School Library Association''s Information Book Awards 2014 The Anxiety Gremlin loves one thing - to feed on your anxiety! But watch out, as the fuller he gets, the more anxious you get! How can you stop him? Starve him of his favourite food - your anxiety - and he''ll shrink and shrivel away. Starving the Anxiety Gremlin is a unique and award-winning resource to help young people understand different types of anxiety and how to manage them, including panic attacks, phobias, social anxiety, generalised anxiety and obsessive compulsive disorder. Based on cognitive behavioural principles that link thoughts, feelings and behaviours, the techniques described help young people to understand why they get anxious and how they can ''starve'' their anxiety gremlin in order to manage their anxiety. This engaging workbook uses fun activities and real life stories, and can be used by young people aged 10+ on their own or with a parent or practitioner. It is also an ideal anxiety management resource for those working with young people, including mental health practitioners, social workers, education sector staff and youth workers.