0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu. Poradí, jaké formě kondičního tréninku věnovat pozornost, aby cvičení nebylo ztrátou… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Funkční trénink
-
10 ZA 500,- Láska ku*evská
-
Sportovní trénink
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Domácí cvičení 1
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Bestseller Atomové návyky
-
Trénink výbušné síly - anatomie
-
Uvolňování fascií
-
Core trénink
-
Posilování s balančními pomůckami
-
Trénink fascií
-
První a poslední fitness kniha
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla
-
AKCE Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Bestseller Nic mě nezastaví
-
Zdravotně - kompenzační cvičení
-
Kompenzační cvičení pro sportovce
-
Strečink na anatomických základech
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
-
Funkční anatomie
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu. Poradí, jaké formě kondičního tréninku věnovat pozornost, aby cvičení nebylo ztrátou času. Vysvětluje, co je v lidském pohybu i kondičním tréninku důležité, i proč stejné zásady platí pro zdravý pohyb na hřišti, v kanceláři nebo při štípání dříví. Publikace přináší tréninkový přístup, který dobře využívá čas a vede k reálným výsledkům, popisuje také nevšední cviky a tipy využitelné v praktickém životě. Kniha je určena všem vyznavačům aktivního životního přístupu, mnoho poznatků i inspirace v ní naleznou trenéři, sportovci i fyzioterapeuti. Užitečné informace poskytne také pracovníkům ve fyzicky náročných nebo naopak kancelářských profesích.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 168 x 241 x 10
- datum vydání
- 1.04.2013
- isbn
- 978-80-247-4438-4
- Počet stran
- 144
- Hmotnost
- 282 g
- datum dotisku
- 14.05.2020
- ean
- 9788024744384
- Vazba
- měkká vazba
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
6 nejčtivějších novinek tohoto ledna
-
10 nejprodávanějších deskových her roku 2025 v síti Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Osamělý vlk: Nesbø změnil hrdinu, nikoliv kvalitu | RECENZE
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Duch Pankráce: Příběh a svědectví smějících se bestií | RECENZE
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Triumf pro českou fantastiku: Legie je Knihou roku Lidových novin
-
AOMU: česká aromaterapie, která zpříjemní čtení i každý den