Principy zdravého pohybu

Name: Principy zdravého pohybu
Brand: Poznání
SKU: 3757340
Price: 390 CZK
Availability: OutOfStock
Rating: 1/5 (1 reviews)

Autor Lenka Oravcová

1.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Druhé písně Závišovy

Mějte nádherný a čtivý rok 2026 s Literárním kalendářem inspirovaným japonskými obchůdky s knihami a feel good příběhy jako Knihkupectví Morisaki či Co hledáš, najdeš v knihovně. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Bestseller Šikmý kostel

Karin Lednická
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

269 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Osteopatie

Torsten Liem, Christine Tsolodimos
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

222 Kč

Běžně 248 Kč
Do košíku
Fyzioterapeutická propedeutika

Leoš Navrátil
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

398 Kč

Běžně 445 Kč
Do košíku
Bestseller Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Pánevní dno

Franziska Liesner
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

313 Kč

Běžně 350 Kč
Do košíku
Nej-kung cvičení pro zdravé šlachy a klouby

Mantak Chia
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

392 Kč

Běžně 438 Kč
Do košíku
Čchi-kung letící jeřáb

Petra Hinterthür
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

303 Kč

Běžně 338 Kč
Do košíku
Metoda Ludmily Mojžíšové od A do Z

Olga Strusková, Jarmila Novotná
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Medical yoga

Christian Larsen & další
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

304 Kč

Běžně 340 Kč
Do košíku
Dornova metoda - oprav se sám

Zuzana Prouzová-Lehrman
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

267 Kč

Běžně 298 Kč
Do košíku
Bestseller Důmyslné umění, jak mít všechno u pr* * le

Mark Manson
4.1 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Bestseller Hana

Alena Mornštajnová
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Principy

Ray Dalio
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

626 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Zdravá záda bez bolesti

Nikolaj Galicin
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

168 Kč

Běžně 188 Kč
Do košíku
Bestseller Proč spíme

Matthew Walker
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Bestseller Jan Vojáček: Únava není normální

Jan Vojáček
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Chci se narodit zdravý a zdravým zůstat

Vilma Partyková
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Bestseller Za hranice odolnosti

Michal Novotný
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Do košíku
Zdravá chodidla, zdravá záda

Věra Strnadová, Tomáš Ďurán
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Vyšetření hybných funkcí z pohledu neurofyziologie

Véle František
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Tajemství zdravého pohybu

Michal Novotný, Karolina Lišková
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

309 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Ideální manžel

Erica James
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Na zdraví!

Klaudia Zusková
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Skolióza

Christian Larsen, Karin Rosmann-Reif
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

260 Kč

Běžně 290 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Kniha Principy zdravého pohybu popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou. Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne. Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla. Vedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.