0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Druhý díl populární cvičební metody Josepha Pilatese, která vzala útokem 21. století, a oslovila takové hvězdy, jako Madonna, Dustin Hoffman, Patrick Swayze, Sharon Stone, Melanie Griffith aj. Její princip spočívá ve vědomém jógovém protahování a posilování svalů v přesném rytmu dýchání, jež navozuje psychické uvolnění. Kniha vychází ze… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Pilates
-
Pevná prsa za 30 dní
-
Cviky na vaši bolest
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Fyziotrénink
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Funkční trénink
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Trénink fascií
-
Kompenzační cvičení pro sportovce
-
Kancelář v pohybu
-
Uvolňování fascií
-
Pohybem k dlouhověkosti
-
Můj mentální trenér
-
Do formy
-
Posilování s kettlebellem na anatomických základech
-
Vyhrát nebo zemřít
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Rychlí a fit po 50
-
Psychická a fyzická odolnost
-
264 cvičení na velkém míči
-
Bestseller Atomové návyky
-
Velká kniha posilování
Druhý díl populární cvičební metody Josepha Pilatese, která vzala útokem 21. století, a oslovila takové hvězdy, jako Madonna, Dustin Hoffman, Patrick Swayze, Sharon Stone, Melanie Griffith aj. Její princip spočívá ve vědomém jógovém protahování a posilování svalů v přesném rytmu dýchání, jež navozuje psychické uvolnění. Kniha vychází ze základních lekcí předchozí publikace (Pilatesova metoda-Cvičte jako superhvězdy) zaměřené na zlepšení fyzického i psychického stavu a přináší nové cviky se širokou gumou, s velkým míčem a cvičební sestavy, které slouží k prevenci či odstranění bolestí krční a bederní páteře.
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Sport »
Fitness
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Sport » Pilates
- Nakladatel
- Olympia
- Rozměr
- 140 x 200 x 13
- isbn
- 978-80-7033-841-4
- Počet stran
- 232
- datum vydání
- 1.07.2005
- ean
- 9788070338414
- Vazba
- měkká vazba
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Darujte pod stromeček deskovou hru! | Vánoce voní knihou
-
Triumf pro českou fantastiku: Legie je Knihou roku Lidových novin
-
AOMU: česká aromaterapie, která zpříjemní čtení i každý den
-
Těchto 5 knih potěší každého fanouška napínavých příběhů | Vánoce voní knihou
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
Pirueta - když se hokej potká s baletem: Pohádka, které nejde odolat | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
Láska na spadnutí: Román plný pořádného jiskření a lehkého humoru | RECENZE