Pevný zadek za 30 dní Brigitte Engammareová

Pevný zadek za 30 dní

Brigitte Engammareová

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha

Do košíku

199 Kč s DPH

E-shopové listy

K nákupu nad 149 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Pokémon go! Neautorizovaný průvodce hrou

K nákupu nad 799 Kč dárek zdarma v hodnotě 199 Kč

Pokémon go! Neautorizovaný průvodce hrou

Nepřehlédněte! Tento produkt je zařazen do Akce Knížkodej #10. Šest knih za cenu jedné!

Mít pevný zadeček za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění hýždí v rekordní době. Program je dostupný pro… Přejít na celý popis

Letní knižní koktej | 100 KNIŽNÍCH HITŮ ZA PÁR KORUN Namíchejte si svůj letní knižní koktejl ze stovky knížek za ceny od 49 Kč! Více informací

Popis

Mít pevný zadeček za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění hýždí v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost. Nakonec vás čekají i jednoduché a příjemné techniky automasáže, které vám pomohou redukovat celulitidu a zbavit se každodenního napětí.

Sdílet 0

Nakladatel
Esence
datum vydání
24.07.2018
isbn
978-80-7549-745-1
ean
9788075497451
Jazyk
čeština
Počet stran
104
Vazba
Knihy - paperback

Jak si vede v knihy Dobrovský?

7029. v e-shopu | 25235. minulý týden | 2525. nejlepší dosažené 10.05.2019

4. v Posilování, kulturistika | 16. minulý týden | 5. nejlepší dosažené 17.06.2021

Hodnocení a recenze čtenářů

5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora