Overcoming Anxiety, 2nd Edition

Kniha ( měkká vazba )

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Knihkupec 1/2026 bal. 25 ks

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Knihkupec 1/2026 bal. 25 ks

HIGHLY COMMENDED for the British Medical Awards book prize for Popular MedicineFully updated edition of the bestselling self-help book, now recommended on the national Reading Well scheme. This ever-popular guide offers a self-help programme, written by one of the UK''s leading authorities on anxiety and based on CBT, for those suffering from… Přejít na celý popis

Popis

HIGHLY COMMENDED for the British Medical Awards book prize for Popular MedicineFully updated edition of the bestselling self-help book, now recommended on the national Reading Well scheme. This ever-popular guide offers a self-help programme, written by one of the UK''s leading authorities on anxiety and based on CBT, for those suffering from anxiety problems. A whole range of anxieties and fears are explained, from panic attacks and phobias to obsessive compulsive disorder (OCD) and generalised anxiety. It includes an introduction to the nature of anxiety and stress and a complete self-help programme with monitoring sheets based on Cognitive Behavioural Therapy. The following websites may offer useful further information on anxiety disorders: www.social-anxiety.org.uk www.stress.org.uk www.triumphoverphobia.com

Sdílet

Nakladatel
Little, Brown and Company
Rozměr
132 x 198 x 26
jazyk
angličtina
Počet stran
416
Hmotnost
334 g
isbn
978-1-84901-878-4
Vazba
měkká vazba
datum vydání
15.05.2014
ean
9781849018784

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Další knihy autora Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 363 Kč Nápověda