0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 2 ks
- Doručení Ve čtvrtek 26. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
241 Kč s DPH
Běžně 269 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Cvičení všímavosti v sobě skrývá možnost nejen pomíjivého pocitu spokojenosti, ale opravdového přijetí hlubší jednoty. Tato kniha vás může naučit přetvořit vlastní vztah k tomu, jak přemýšlíte, cítíte, milujete, pracujete a hrajete si, abyste dokázali procitnout a ztělesnit úplněji to, kým skutečně jste. Mindfulness pro začátečníky lze pojmout… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Mindfulness pro každého - 8 týdnů, které změní váš život
-
Bestseller Novinka Péťa chce čůrat
-
Mindfulness pro uspěchané
-
Mindfulness pro každého
-
Technika Mindfulness
-
Všímavost
-
Mindfulness: Co vám ještě neřekli?
-
Mindfulness pro každý den
-
Mindfulness pro zvládání hněvu
-
Bestseller Atomové návyky
-
Zasvěcení do meditace
-
Bestseller Kabo
-
Mindfulness u dětí a dospívajících
-
Pět Tibeťanů - Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu
-
10 ZA 500,- Získej sebedůvěru - Posilujte sebevědomí prostřednictvím všímavosti a meditace
-
Moudrost mnicha
-
Tělo zná odpověď
-
Všímavost
-
5minutové meditace na každý den
-
Mindfulness a relaxace pro žáky s ADHD
-
Metoda šestifázové meditace
-
Dech
-
Zvídavá bdělost
-
Intenzivní interakce a senzorická integrace
Cvičení všímavosti v sobě skrývá možnost nejen pomíjivého pocitu spokojenosti, ale opravdového přijetí hlubší jednoty. Tato kniha vás může naučit přetvořit vlastní vztah k tomu, jak přemýšlíte, cítíte, milujete, pracujete a hrajete si, abyste dokázali procitnout a ztělesnit úplněji to, kým skutečně jste. Mindfulness pro začátečníky lze pojmout buď jako sbírku úvah, kterou je možné náhodně otevřít a začíst se, nebo jako základ pro každodenní praxi. Čtenář se tak například dozví, proč má smysl vracet se k vlastním smyslům, jak se naše myšlenky osvobodí, když si je uvědomujeme, jak lze zakoušet přímo, jak se vyhnout utrpení, jak se stát sám sebou, konkrétní podněty pro praxi všímavosti, popisy různých meditací všímavosti. Kniha byla dosud přeložena do 20 jazyků.
Jon Kabat-Zinn, Ph.D., je zakladatel a ředitel Kliniky pro snížení stresu při Massachusettské univerzitě, vědec a učitel meditace. Díky jeho úsilí je dnes koncept všímavosti obecně přijímanou součástí západní medicíny a psychoterapie. V češtině vyšly jeho knihy Uvědomujte si přítomnost a Život samá pohroma.
- kategorie
-
Knihy »
Naučná literatura »
Rozvoj osobnosti »
Všímavost a meditace »
Mindfulness
- Témata
- Mindfulness Všímavost
- Nakladatel
- PORTÁL
- Rozměr
- 132 x 201 x 11
- datum dotisku
- 25.02.2026
- ean
- 9788026218678
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 159 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 136
- datum vydání
- 30.11.2021
- isbn
- 978-80-262-1867-8
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese