4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
V dnešní době je moderní žít zdravě, chovat se ohleduplně k životnímu prostředí, nepít alkohol, nekouřit, sportovat, být vyrovnaný a šťastný. Nejlépe všechno najednou a hned. Ale jak to udělat? Zkuste začít prvním krokem, který nemusí být zdaleka tak obrovský, jak si myslíte. Díky drobným změnám ve svém životě a troše tréninku totiž zdoláte… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
5 ZA 500,- 100 pokladů naší planety: hrady a zámky
-
Bestseller Atomové návyky
-
Skrze sebe změním tebe
-
Nastavení mysli
-
Konec prokrastinace
-
Jak se zbavit strachu
-
Dar volby
-
10 ZA 500,- Kniha osobnostních testů
-
Bestseller Fantasma
-
Změňte své návyky, změňte svůj život - 30denní program ke spokojenému životu
-
Mozek v kondici
-
Den, kdy jsem se naučil žít
-
10 ZA 500,- Vlastnosti silné ženy
-
106 zlatých pravidel pro spokojený život
-
Důmyslné umění, jak mít všechno u pr* * le
-
Můžeš vše a nic nemusíš - Nový inspirativní průvodce na vaší kouzelné cestě životem
-
Uprdelismus
-
Jak být ve všem totální de**l
-
100 způsobů, kterými si zbytečně komplikujeme život
-
Odse*te se
-
Kouzlo obyčejné radosti
-
Jak být asertivní a říkat ne bez pocitu viny
-
Životní koučování a sebekoučování
-
Člověk a jeho symboly
V dnešní době je moderní žít zdravě, chovat se ohleduplně k životnímu prostředí, nepít alkohol, nekouřit, sportovat, být vyrovnaný a šťastný. Nejlépe všechno najednou a hned. Ale jak to udělat? Zkuste začít prvním krokem, který nemusí být zdaleka tak obrovský, jak si myslíte. Díky drobným změnám ve svém životě a troše tréninku totiž zdoláte téměř cokoliv!V této knize vám autorka, která je zároveň psychoterapeutkou a koučkou, představí praktická cvičení, s jejichž pomocí dokážete změnit své návyky a dosáhnout cílů, které jste si vytyčili. Každý den bezmyšlenkovitě plníme hromady úkolů, jsme pod neustálým tlakem na výkon a všechno bychom měli mít hotové pokud možno již včera, a přitom ztrácíme svůj osobní cíl. Tím cílem může být cokoliv – štěstí, spokojenost, osobní rozvoj nebo náš úspěch. A toho nám umožní dosáhnout dílčí kroky, které představují malá vítězství.Zbavte se špatných návyků a zjistěte, jak naopak posílit ty pozitivní. Kniha je určená každému, kdo chce na sobě pracovat, využijí ji ale i psychoterapeuti a kouči.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 144 x 207 x 12
- datum vydání
- 3.05.2021
- isbn
- 978-80-271-3043-6
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 228 g
- datum dotisku
- 13.05.2021
- ean
- 9788027130436
- Počet stran
- 176
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Na zlaté hraně – příběh o tlaku, ambicích a ceně vítězství | RECENZE
-
Pejsek a kočička jsou zpět: jak Pavel Fara navazuje na Josefa Čapka
-
Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti ani po letech neztrácí svou podivnost | RECENZE
-
Nevyměkni – novinka Stephena Kinga nasáklá šílenstvím a pomstou | RECENZE
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy