5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha
- Skladem 2 ks
- Doručení Do 23. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
223 Kč s DPH
Běžně 249 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Populárně napsaná kniha je zaměřena na kondiční přípravu dětí a mládeže s využitím moderních pomůcek a tréninkových prostředků. Více než 180 efektivních cvičení, ilustrovaných na fotografiích, se stane inspirací pro trénink mladých sportovců již od předškolního věku. Trenéři, rodiče, sportovci a všichni zájemci o nové trendy v kondiční… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Sportovní trénink
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
Fotbal - Herní trénink a pohybová příprava
-
Atletika – Základní trénink
-
10 ZA 500,- Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností
-
10 ZA 500,- Pan trenér
-
Cesta ke sportu
-
Identifikace sportovních talentů
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Tělesný rozvoj mladých tenistů
-
Rok plný hravých a sportovních aktivit
-
Základní škola volejbalu - Sedm kroků, sedm věků
-
Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem
-
Dějiny sportu
-
Tvůrce hry
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Jóga v denním životě pro děti a mládež: Praktická příručka pro všechny, kdo chtě
-
10 ZA 500,- Sport, výkon a metafyzika
-
Funkční trénink
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Trénink fascií
-
Kniha pěti kruhů
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Pohybové hry pro školáky - 129 cvičení pro rozvoj sportovních dovedností
Populárně napsaná kniha je zaměřena na kondiční přípravu dětí a mládeže s využitím moderních pomůcek a tréninkových prostředků. Více než 180 efektivních cvičení, ilustrovaných na fotografiích, se stane inspirací pro trénink mladých sportovců již od předškolního věku.
Trenéři, rodiče, sportovci a všichni zájemci o nové trendy v kondiční přípravě se v knize seznámí s inovativním náčiním, kterým lze zkvalitnit a zpestřit trénink. Autor vysvětluje základní pojmy týkající se kondiční přípravy a popisuje pohybové schopnosti ve vztahu k jednotlivým věkovým obdobím dětství a dospívání. V praktické části knihy se čtenář seznámí s konkrétním začleněním pomůcek do pohybové přípravy dětí a s jejich využitím při rozvoji rychlosti, síly, koordinace, pohyblivosti a vytrvalosti, včetně kompenzačních cvičení.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 163 x 240 x 13
- datum vydání
- 2.04.2019
- isbn
- 978-80-271-2065-9
- Vazba
- vazba neurčena
- Hmotnost
- 310 g
- datum dotisku
- 4.07.2024
- ean
- 9788027120659
- Počet stran
- 160
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese