0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha
- Produkt je vyprodaný.
Lehkost, energii a vitalitu nenajdete zadarmo na ulici. Je nutné přijmout určitá pravidla a prostředky, jejichž prostřednictvím budete výše jmenované charakteristiky plnohodnotného života schopni naplnit. Kniha s DVD přináší pohled na zdravý životní styl očima Václava Krejčíka - známého fitness trenéra a propagátora pohodového způsobu života.… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Cviky na vaši bolest
-
264 cvičení na velkém míči
-
Core trénink
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
-
Kompenzační cvičení pro sportovce
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
-
Silní a štihlí - Devítiminutová cvičení na každý den
-
Funkční trénink
-
Trénink fascií
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Rychlí a fit po 50
-
Posilování na anatomických základech
-
Pohybem k dlouhověkosti
-
Můj mentální trenér
-
Do formy
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Posilování s kettlebellem na anatomických základech
-
Co dělat, aby tělo nebolelo
-
Uvolňování fascií
-
Pevná prsa za 30 dní
-
Kancelář v pohybu
Lehkost, energii a vitalitu nenajdete zadarmo na ulici. Je nutné přijmout určitá pravidla a prostředky, jejichž prostřednictvím budete výše jmenované charakteristiky plnohodnotného života schopni naplnit. Kniha s DVD přináší pohled na zdravý životní styl očima Václava Krejčíka - známého fitness trenéra a propagátora pohodového způsobu života. Můžete si s ním projít čtyřtýdenní časově nenáročný program, který vám nabídne pohybové aktivity, základní stravovací pravidla, náměty na péči o tělo a mysl a také podrobné cvičební programy na každý den v týdnu. Všechna cvičení ze třetího týdne programu si můžete zacvičit podle přiloženého DVD, na kterém navíc najdete rozcvičení a závěrečný strečink.
- Nakladatel
- Grada
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 184
- isbn
- 978-80-247-2031-9
- Rozměr
- 165 x 240 x 12
- ean
- 9788024720319
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
Pirueta - když se hokej potká s baletem: Pohádka, které nejde odolat | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
Láska na spadnutí: Román plný pořádného jiskření a lehkého humoru | RECENZE
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Festival Knižních závisláků 2026: Poprvé v Praze! Vstupenky v prodeji za zvýhodněnou cenu
-
Stranger Things 5: První vlna nasadila laťku hodně vysoko | RECENZE BEZ SPOILERŮ
-
Atmosféra, která pohltí: T. J. Reid přináší další silný román| RECENZE