0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha
- Produkt je vyprodaný.
Lehkost, energii a vitalitu nenajdete zadarmo na ulici. Je nutné přijmout určitá pravidla a prostředky, jejichž prostřednictvím budete výše jmenované charakteristiky plnohodnotného života schopni naplnit. Kniha s DVD přináší pohled na zdravý životní styl očima Václava Krejčíka - známého fitness trenéra a propagátora pohodového způsobu života.… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Můj mentální trenér
-
Cvičení pro pozdní začátečníky - 50 tréninkových sestav
-
Kompenzační cvičení pro sportovce
-
Psychická a fyzická odolnost
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
-
První a poslední fitness kniha
-
Posilování s kettlebellem na anatomických základech
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Fyziotrénink
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Core trénink
-
Fotbalová cvičení a hry
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Tréninkový deník
-
Strečink
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Rychlí a fit po 50
-
Strečink - anatomie
-
Kompletní průvodce TRX® tréninkem - 100 nejefektivnějších cvičení se závěsným tréninkovým systémem
-
Posilování s balančními pomůckami
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
Lehkost, energii a vitalitu nenajdete zadarmo na ulici. Je nutné přijmout určitá pravidla a prostředky, jejichž prostřednictvím budete výše jmenované charakteristiky plnohodnotného života schopni naplnit. Kniha s DVD přináší pohled na zdravý životní styl očima Václava Krejčíka - známého fitness trenéra a propagátora pohodového způsobu života. Můžete si s ním projít čtyřtýdenní časově nenáročný program, který vám nabídne pohybové aktivity, základní stravovací pravidla, náměty na péči o tělo a mysl a také podrobné cvičební programy na každý den v týdnu. Všechna cvičení ze třetího týdne programu si můžete zacvičit podle přiloženého DVD, na kterém navíc najdete rozcvičení a závěrečný strečink.
- Nakladatel
- Grada
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 184
- isbn
- 978-80-247-2031-9
- Rozměr
- 165 x 240 x 12
- ean
- 9788024720319
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Na zlaté hraně – příběh o tlaku, ambicích a ceně vítězství | RECENZE
-
Pejsek a kočička jsou zpět: jak Pavel Fara navazuje na Josefa Čapka
-
Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti ani po letech neztrácí svou podivnost | RECENZE
-
Nevyměkni – novinka Stephena Kinga nasáklá šílenstvím a pomstou | RECENZE
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy