4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Ilustrovaný průvodce, který vás povede úsilím při zvyšování svalové hmoty, posilovánía zpevňování celé postavy. Jedinečná publikace zobrazující lidské tělo a jednotlivé svalovéskupiny, jejich vytížení a zapojení při cvičení na posilovacích strojích v posilovně. Svaly jsoudoilustrovány do obrázku cvičící postavy. Doplněno také o obtížnější… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Tělo jako posilovna Bible posilování vahou vlastního těla
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Core trénink
-
Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla
-
Psychická a fyzická odolnost
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Fit i bez fitka
-
Uvolňování fascií
-
Posilování - Anatomický průvodce
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Funkční trénink
-
Kompenzační cvičení pro sportovce
-
Fyziotrénink
-
Cvičení pro pozdní začátečníky - 50 tréninkových sestav
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Posilování s kettlebellem na anatomických základech
-
Rychlí a fit po 50
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Trénink fascií
Ilustrovaný průvodce, který vás povede úsilím při zvyšování svalové hmoty, posilovánía zpevňování celé postavy.
Jedinečná publikace zobrazující lidské tělo a jednotlivé svalovéskupiny, jejich vytížení a zapojení při cvičení na posilovacích strojích v posilovně. Svaly jsoudoilustrovány do obrázku cvičící postavy. Doplněno také o obtížnější varianty daného cvičení.Vhodné i pro osobní trenéry!
- Nakladatel
- CPress
- Rozměr
- 175 x 250 x 18
- isbn
- 978-80-264-0342-5
- Vazba
- pevná vazba
- datum vydání
- 1.11.2013
- ean
- 9788026403425
- Počet stran
- 200
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese