0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba
Biohacking pro ženy
Kniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení V pondělí 26. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
447 Kč s DPH
Běžně 499 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Biohacking pro ženy se soustředí na jednoduché vychytávky, jimiž si může život zlepšit každá žena, tedy i ta, která jej nechce trávit v posilovně či sháněním potravinových doplňků. Biohacking je proces změny životního stylu, jehož cílem je cítit se lépe. Zdravější, krásnější, silnější. Svět biohackingu kdysi býval doménou otužilých mužů s… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Biohacking - Strategie pro dlouhý a zdravý život
-
Konec stárnutí
-
Dech
-
Hormonální zdraví zralé ženy
-
Labyrint bolesti
-
Bestseller Vzestup a pád lidské mysli
-
Hormony v harmonii
-
Buď v harmonii se svými hormony
-
Cirkadiánní kód
-
Velmi osobní kniha o zdraví
-
Kód těla
-
Zdravá střeva
-
Geniální potraviny
-
Bestseller Proč spíme
-
Bestseller Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Paměť
-
Vypěstuj si nové tělo
-
Rok plný tvoření pro sebe, svou rodinu a společné vzpomínky
-
Lenka Krámská: Tajemství duše ukrytá v mozku
-
Skryté signály těla
-
Zrozeni k chůzi
-
Bestseller Jan Vojáček: Únava není normální
-
Pravda o cukru
-
Na zdraví!
Biohacking pro ženy se soustředí na jednoduché vychytávky, jimiž si může život zlepšit každá žena, tedy i ta, která jej nechce trávit v posilovně či sháněním potravinových doplňků.
Biohacking je proces změny životního stylu, jehož cílem je cítit se lépe. Zdravější, krásnější, silnější. Svět biohackingu kdysi býval doménou otužilých mužů s vyrýsovanými svaly. Pak přišly biohackerky jako Aggie Lal a začaly to měnit. Aggie v Biohackingu pro ženy vysvětluje, že aplikovat univerzálně se tvářící „mužské hacky“ na ženské tělo nemusí být vždy prospěšné. Ukazuje, jak rozvíjet všímavost ke svému tělu a jeho potřebám i jak se přizpůsobit vnitřním cyklům. Zvládneme-li to, bude nám biohacking dobrým sluhou, a nikoli zlým pánem.
Biohacking pro ženy se soustředí na jednoduché vychytávky, jimiž si může život zlepšit každá žena, tedy i ta, která jej nechce trávit v posilovně či sháněním potravinových doplňků. V knize najdeme například následující témata:
- optimální tělesná hmotnost a důležitost přátelského vztahu k tukům a glukóze,
- kdy, jak, v jakém pořadí a co jíst (ano, pizza i zmrzlina jsou povolené!),
- ženská pravidla přerušovaného půstu,
- vhodné využití různých fází menstruačního cyklu,
- přijetí vnitřní „bioflákačky“ a metody uvolňování stresu (včetně práce s dechem či s tělesným potěšením).
- Nakladatel
- Alferia
- Rozměr
- 152 x 229 x 17
- datum vydání
- 28.03.2025
- isbn
- 978-80-271-5351-0
- Počet stran
- 287
- Hmotnost
- 430 g
- datum dotisku
- 12.05.2025
- ean
- 9788027153510
- Vazba
- měkká vazba
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
447 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
447 Kč s DPH
Běžně 499 Kč
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
