Ako starnúť bez starnutia

Autor Maddy Dychtwaldová, Kate Hanleyová

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 11. 5. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

663 Kč s DPH
Běžně 741 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Dnešné ženy majú pred sebou desiatky rokov života navyše. Prečo ich nevyužiť naplno?Tento praktický sprievodca vám ukáže, ako si predĺžiť život v plnom zdraví, zachovať si vitalitu a bystrú myseľ – a to nielen pomocou génov, ale najmä vlastnými rozhodnutiami.Autorka Maddy Dychtwaldová prináša v tejto knihe vedecky podložený, no prakticky… Přejít na celý popis

Krimi thriller s Josie Quinnovou, která se po návratu do služby pouští do případu vražd rodičů spojených tragédií. Každé odhalené tajemství posouvá vyšetřování blíž k dalšímu zločinu. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Sapiens

Yuval Noah Harari
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

669 Kč

Běžně 748 Kč
Do košíku
Na lavici obžalovaných

Mikuláš Černák, Monika Křivová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

461 Kč

Do košíku
Fenomén hlásateľky

Silvia Lispuchová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

413 Kč

Běžně 461 Kč
Do košíku
Modely úspešného randenia

Mark Manson
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

295 Kč

Běžně 330 Kč
Do košíku
Líška najbystrejší lovec

Ivan Kňaze
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

486 Kč

Běžně 543 Kč
Do košíku
Kým nás dieťa nerozdelí

Kristína Falťanová, Marek Mittaš
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

189 Kč

Běžně 211 Kč
Do košíku
Nexus

Yuval Noah Harari
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

856 Kč

Do košíku
Will

Mark Manson, Will Smith
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

671 Kč

Běžně 750 Kč
Do košíku
Jemné umenie mať veci v paži

Mark Manson
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

295 Kč

Běžně 330 Kč
Do košíku
Tajný denník mafiána Róbert Holub

Gustáv Murín
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

448 Kč

Do košíku
Karol Duchoň - Karči

Václav Nekvapil, Miroslav Graclík
1.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

509 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Muž, ktorý prekážal Mečiarovi

Peter Vavro
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

413 Kč

Běžně 461 Kč
Do košíku
Sapiens - Ilustrovaná história

Yuval Noah Harari & další
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

750 Kč

Běžně 838 Kč
Do košíku
Vzťahy a mýty

Honza Vojtko
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

401 Kč

Běžně 448 Kč
Do košíku
Novak Djokovič

Dominic Bliss
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

486 Kč

Běžně 543 Kč
Do košíku
Kontraktor 2

Peter Kijaba
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

509 Kč

Běžně 569 Kč
Do košíku
Vizualizacia pre Deti

Ivana Tattoo Art, Veronica Beláková
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

509 Kč

Běžně 569 Kč
Do košíku
Niki Lauda - Autobiografia

TIMY partners
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

483 Kč

Běžně 540 Kč
Do košíku
Taylor Swift

Fortuna Libri
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

255 Kč

Běžně 285 Kč
Do košíku
Divoké deväťdesiatky

Juraj Berzedi, Pavol Spál
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

364 Kč

Běžně 407 Kč
Do košíku
Koniec klamstvám Fake over

Nereida Carrillová, Alberto Montt
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

380 Kč

Do košíku
Môj život, môj príbeh - Bože, si mojim dlžníkom (slovensky)

Veronica Beláková
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

390 Kč

Do košíku
Dych ako modlitba

Jennifer Tuckerová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

381 Kč

Běžně 426 Kč
Do košíku
Dlhovekosť

Peter Attia
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

706 Kč

Běžně 789 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Dnešné ženy majú pred sebou desiatky rokov života navyše. Prečo ich nevyužiť naplno?

Tento praktický sprievodca vám ukáže, ako si predĺžiť život v plnom zdraví, zachovať si vitalitu a bystrú myseľ – a to nielen pomocou génov, ale najmä vlastnými rozhodnutiami.

Autorka Maddy Dychtwaldová prináša v tejto knihe vedecky podložený, no prakticky zvládnuteľný plán, ako premeniť posledné desaťročia života na roky plné energie, odolnosti a jasnej mysle. Najnovšie výskumy ukazujú, že 70 až 90 % dlhovekosti máme vo vlastných rukách – stačí upraviť jedálniček, spánok, hormóny, pohyb, mozgový tréning a vzťahy.

V knihe nájdete odpovede na otázky:

Ako spomaliť proces starnutia?
Čo naozaj funguje pri podpore imunity, pamäti a energie?
Ako si nastaviť život, ktorý bude nielen dlhší, ale aj kvalitnejší?

Nečakajte, kým sa vám zhorší zdravie. Začnite si tvoriť najlepšie roky svojho života práve teraz.