5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha
Ultra a dál
E-kniha
E-kniha
- E-kniha je momentálně nedostupná
Americký běžec Hal Koerner je podle časopisu Outside nejšťastnější běžec na světě, a navíc se slušnou řádkou titulů. Ať spojení "nejšťastnější běžec" znamená cokoli, faktem je, že Koerner patří k nejlepším motivátorům v oblasti dlouhých běhů. Jeho kniha představuje ideální cestu, jak se od maratonských běhů posunout na vyšší úroveň,… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Nahoru na horu
-
Od slackline k tiché radosti
-
Kondiční trénink pro bojové sporty
-
Stopy v oblacích
-
Trénink výbušné síly - anatomie
-
Cyklistika
-
Fotbalový trénink
-
Born to Run - Zrozeni k běhu
-
Manuál běžce
-
Běh na lyžích
-
Cirkadiánní kód
-
Pilates živě
-
Box
-
Trénink mládeže v bězích na střední a dlouhé tratě
-
Rozcvičení ve sportu
-
Kompenzační cvičení
-
Běh na lyžích
-
Fotbalový trenér
-
Svět očima běžců
-
Běžci se rodí svobodní
-
Trůny bohů
-
Manželé v běhu
-
Běháme po Praze a okolí
-
From fatman to ironman
Americký běžec Hal Koerner je podle časopisu Outside nejšťastnější běžec na světě, a navíc se slušnou řádkou titulů. Ať spojení "nejšťastnější běžec" znamená cokoli, faktem je, že Koerner patří k nejlepším motivátorům v oblasti dlouhých běhů. Jeho kniha představuje ideální cestu, jak se od maratonských běhů posunout na vyšší úroveň, vzdálenosti delší než 50 či 100 km. Autor čerpá nejen ze své praxe, ale i ze zkušenosti vynikajících běžců na dlouhé tratě. Začínající závodníky nebo milovníky dlouhých výběhů podrobně seznamuje se vším, co se vám při tréninku na extrémní výkon hodí. O kvalitě knihy svědčí mimo jiné i skutečnost, že předmluvu ke knize napsal slavný vegan a běžec Scott Jurek.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.9 z 5 8 hodnocení čtenářů
7× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
-
Matěj Bříza registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
V patnácti letech se na takové vzdálenosti běhat nechystám, i tak je kniha inspirativní a zajímavá.
Přečíst více -
Martin Urbánek registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Kniha je to úžasná - rukověť trailového běžce. Vlastně jde o souhrn zkušeností, který Hal Koerner posbíral během své běžecké kariéry. Nemůže nahradit trenéra, to jistě ne. Zároveň ale vznese spoustu otázek k přemýšlení o technice běhu, o přípravě na závod, o tréninku, vybavení a vůbec o všem kolem dálkových běhů. Mít možnost pročítat něčí těžce "odtrénovaný a odběhaný" rady je nedocenitelná.
Přečíst více -
Richard Groda registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček
Určitě dobré rady. Ti, co pravidelně běhají, řadu věcí vypozorovali sami. Je ale dobré si to potvrit. Dodá to jistotu a motivaci.
Přečíst více -
Potížistka registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Hodnoceno z aplikace
Kniha je manuál pro všechny, kdo se chce věnovat ultra běhům. Dala mi hodně podnětů a přehodnocení v mém dosavadním tréninku. Doporučuju mít doma a mít možnost nahlížet, kdykoliv, kdy je potřeba.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
