Fotbalový trénink E-kniha

Autor Donald T. Kirkendall

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátech mobi PDF ePUB

Koupit

339 Kč s DPH
Jsme transparentní

Knihy

Fotbalový trénink - rozvoj síly, rychlosti a obratnosti na anatomických základech

Donald T. Kirkendall

kniha

Nedostupné

E-knihy

Fotbalový trénink

Donald T. Kirkendall

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

339 Kč s DPH

Přidejte si do košíku 10 libovolných kousků z TOHOTO VÝBĚRU a cena se vám přepočítá na 500 Kč! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Fotbal - trénink budoucích hvězd

Jaromír Votík
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

186 Kč

Koupit
Fotbal

Hana Nováková & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

139 Kč

Koupit
Trénink výbušné síly - anatomie

Steve Kenelly, Derek Hansen
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
Kondiční trénink

Jaroslav Krištofič
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

123 Kč

Koupit
Trénink herní přirozenosti

Luděk Bukač
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Přirozený funkční trénink

Martin Doležal, Radim Jebavý
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

186 Kč

Koupit
Fotbal – herní trénink a pohybová příprava

Jaromír Votík & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

229 Kč

Koupit
Totální fotbal podle Johana Cruijffa

Johan Cruijff
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

246 Kč

Koupit
Kondiční trénink ve sportovních hrách

Vladimír Hojka & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

203 Kč

Koupit
Fotbalová školička

Jaromír Votík & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

149 Kč

Koupit
Výživa fotbalisty

Nancy Clarková, Gloria Averbuch
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Fotbalová cvičení a hry

Jaromír Votík
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

135 Kč

Koupit
Fotbalový trenér

Jaromír Votík, Jiří Zalabák
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

246 Kč

Koupit
Hokej - anatomie

Michael Terry, Paul Goodman
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
Fotbalová cvičení a hry

Jaromír Votík, Petra Špottová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

246 Kč

Koupit
Fotbalová cvičení a hry

Jaromír Votík
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

149 Kč

Koupit
Kondiční trénink pro bojové sporty

André Reinders, Radim Pavelka
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Rozcvičení ve sportu

Vladimír Hojka & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

212 Kč

Koupit
Posilování

Bret Contreras
4.2 z 5 hvězdiček
E-kniha

382 Kč

Koupit
Sportovní trénink

Josef Dovalil, Tomáš Perič
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Strečink na anatomických základech

Jouko Kokkonen, Arnold G. Nelson
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

322 Kč

Koupit
Posilování

Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Florbal

Jiří Kysel
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

229 Kč

Koupit
Když se řekne fotbal

Tom Williams
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

382 Kč

Koupit

Předchozí Následující

Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu - nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední pohled na to, jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení hry a jistější střelbu. Její autor, Donald T. Kirkendall, připravil 79 kondičních cvičení, která jsou podrobně popsána a doplněna názornou anatomickou ilustrací se zakreslením pracujících svalů. Součástí každého cvičení je i popis s obrázkem konkrétní fotbalové činnosti, při níž hráč dané svaly zatěžuje. S touto knížkou získáte přehled o tom, jaké svaly se zapojují při kopech, běhu, obranných činnostech, střelbě, chytání míče apod., což vám umožní trénovat podle konkrétních specifických osobních potřeb hráčů a minimalizovat riziko jejich zranění.