Kondiční trénink pro tenis E-kniha

Autor Michal Vágner

5.0 z 5 hvězdiček 2 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátech mobi PDF ePUB

Koupit

237 Kč s DPH
Jsme transparentní

Knihy

Kondiční trénink pro tenis

Michal Vágner

měkká vazba

Nedostupné

E-knihy

Kondiční trénink pro tenis

Michal Vágner

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

237 Kč s DPH

Královna romantiky, Mona Kasten, vás vítá v prestižní škole Maxton Hall. Čeká na vás drama první lásky, romantika studentských let a napínavých okolností. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Jak dokonale zvládnout tenis

Vanda Koromházová, Denisa Linhartová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

229 Kč

Koupit
Tenis

Denisa Linhartová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

135 Kč

Koupit
Kondiční trénink ve sportovních hrách

Radim Jebavý & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

203 Kč

Koupit
Vybrané indikátory herního výkonu v tenisu, vizuální vnímání a anticipace

Jan Carboch
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

160 Kč

Koupit
Význam soutěžní úspěšnosti ve výkonnostním vývoji tenistů

Jiří Suchý & další
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

110 Kč

Koupit
Kondiční trénink

Jaroslav Krištofič
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

123 Kč

Koupit
Spinning

Jan Hnízdil & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

149 Kč

Koupit
Sportovní trénink

Tomáš Perič, Josef Dovalil
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Posilování - kondiční kruhový trénink

Helena Jarkovská
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

161 Kč

Koupit
Přirozený funkční trénink

Radim Jebavý, Martin Doležal
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

186 Kč

Koupit
Trénink výbušné síly - anatomie

Steve Kenelly, Derek Hansen
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
Relaxační techniky ve sportu

Daniela Stackeová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Hokej - anatomie

Paul Goodman, Michael Terry
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
Rozvoj taktické kreativity ve sportu

Daniel Memmert
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

239 Kč

Koupit
Fotbalový trénink

Donald T. Kirkendall
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

339 Kč

Koupit
Sportovní psychologie - Průvodce teorií a praxí pro mladé sportovce, jejich rodiče a trenéry

Dana Štěrbová & další
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

390 Kč

Koupit
Sportovní talent

Michal Vičar
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

297 Kč

Koupit
Běh na lyžích

Libor Soumar & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

314 Kč

Koupit
Teorie her

Keith Binmore
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Koupit
Kondiční trénink pro bojové sporty

André Reinders, Radim Pavelka
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Volejbal - kondiční příprava

Miroslav Vavák
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

174 Kč

Koupit
Stolní tenis

Lenka Mišičková
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

135 Kč

Koupit
Outdoor trénink

Vladimír Svatoš, Petr Lebeda
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

229 Kč

Koupit
Velká kniha posilování

Jim Stopanni
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

424 Kč

Koupit

Předchozí Následující

Populárně napsaná kniha je rozdělena do čtyř hlavních kapitol. První kapitola shrnuje parametry fyzické přípravy a energetického zásobení při pohybové zátěži; druhá, nejrozsáhlejší diferencuje pohybové schopnosti, strukturálně je vymezuje s odůvodněním pro tenisovou přípravu a postupně přechází v popis konkrétních cviků, jež doplňují fotografie cviků zařazených do tréninkových plánů. Nechybí ani popis cviků vhodných k rozcvičení, protažení a uvolnění. V závěru publikace navíc čtenáři naleznou konkrétní tréninkové programy.
Celkem 165 kondičních, protahovacích i uvolňovacích cviků na fotografiích demonstrují Lucie Hradecká, grandslamová vítězka ve čtyřhře a držitelka stříbrné a bronzové olympijské medaile, v současnosti se pohybující okolo padesátého místa žebříčku WTA, dále Jan Hernych, tenista s nejlepším umístěním na žebříčku ATP na devětapadesátém místě a jejich kondiční trenér, autor knihy, Michal Vágner.