Kondiční trénink pro tenis

Autor Michal Vágner

5.0 z 5 hvězdiček 2 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 398 Kč

Hacienda

Knihy

Kondiční trénink pro tenis

Michal Vágner

měkká vazba

Nedostupné

E-knihy

Kondiční trénink pro tenis

Michal Vágner

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

159 Kč s DPH

Postapokalyptické Česko, zmutovaní lidé a pevnost, kde byl klid jen do příjezdu sester Jaderné bohyně. Nová série Sněgoňové a Kotlety plná napětí, akce a temné atmosféry. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Velká encyklopedie tenisu

John Parsons
3.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

479 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Závodní tenis pro děti a mladé hráče

Manfred Grosser, Richard Schonborn
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
AKCE Jak dokonale zvládnout tenis

Vanda Koromházová, Denisa Linhartová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

153 Kč

Běžně 229 Kč

Koupit

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 229 Kč

Doporučená cena: 229 Kč
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

500 Kč

Koupit
AKCE Tenis a děti

Blanka Heřmanová, Martina Langerová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

100 Kč

Běžně 149 Kč

Koupit

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 149 Kč

Doporučená cena: 149 Kč
Bestseller Elektronická dárková poukázka 1000 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

1 000 Kč

Koupit
Kondiční příprava dětí a mládeže

Tomáš Zumr
4.0 z 5 hvězdiček
kniha

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
AKCE Tenis

Denisa Linhartová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

90 Kč

Běžně 135 Kč

Koupit

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 135 Kč

Doporučená cena: 135 Kč
Sportovní trénink

Tomáš Perič, Josef Dovalil
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

205 Kč

Běžně 229 Kč
Do košíku
Tělesný rozvoj mladých tenistů

Kohoutek Milan
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

618 Kč

Běžně 690 Kč
Do košíku
Tenis – magické momenty

Gennari Alessandro
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
100 let českého volejbalu (1921–2021)

Universum
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Do košíku
Roger Federer: tenisový král

David Kozohorský
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Koupit
Funkční trénink

Olaf Jenewein, Björn Kafka
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
AKCE Kondiční trénink

Jaroslav Krištofič
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

82 Kč

Běžně 123 Kč

Koupit

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 123 Kč

Doporučená cena: 123 Kč
Pan trenér

Tomáš Nohejl & další
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

279 Kč

Do košíku
Fotbal - trénink budoucích hvězd

Jaromír Votík
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

196 Kč

Běžně 219 Kč
Do košíku
15 roků lásky

Patrik Hartl
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Poškozená Florbalový trénink dětí (poškozená)

Jan Třískala, Martina Lerchová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

199 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Mizející dívky

Lisa Reganová
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

359 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
AKCE Posilování - kondiční kruhový trénink

Helena Jarkovská
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

108 Kč

Běžně 161 Kč

Koupit

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 161 Kč

Doporučená cena: 161 Kč
Zrcadlový muž

Lars Kepler
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

389 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
AKCE Kondiční trénink ve sportovních hrách

Radim Jebavý & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

136 Kč

Běžně 203 Kč

Koupit

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 203 Kč

Doporučená cena: 203 Kč
Český volejbalový debl

Tomáš Kokojan
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

369 Kč

Do košíku

Předchozí Následující

Populárně napsaná kniha je rozdělena do čtyř hlavních kapitol. První kapitola shrnuje parametry fyzické přípravy a energetického zásobení při pohybové zátěži; druhá, nejrozsáhlejší diferencuje pohybové schopnosti, strukturálně je vymezuje s odůvodněním pro tenisovou přípravu a postupně přechází v popis konkrétních cviků, jež doplňují fotografie cviků zařazených do tréninkových plánů. Nechybí ani popis cviků vhodných k rozcvičení, protažení a uvolnění. V závěru publikace navíc čtenáři naleznou konkrétní tréninkové programy. Celkem 165 kondičních, protahovacích i uvolňovacích cviků na fotografiích demonstrují Lucie Hradecká, grandslamová vítězka ve čtyřhře a držitelka stříbrné a bronzové olympijské medaile, v současnosti se pohybující okolo padesátého místa žebříčku WTA, dále Jan Hernych, tenista s nejlepším umístěním na žebříčku ATP na devětapadesátém místě a jejich kondiční trenér, autor knihy, Michal Vágner.