Kondiční trénink pro tenis E-kniha

Autor Michal Vágner

5.0 z 5 hvězdiček 2 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátech mobi PDF ePUB

Koupit

237 Kč s DPH
Jsme transparentní

Knihy

Kondiční trénink pro tenis

Michal Vágner

měkká vazba

Nedostupné

E-knihy

Kondiční trénink pro tenis

Michal Vágner

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

237 Kč s DPH

Host slaví třicetiny a zve vás k oslavě. Vybrané knihy teď pořídíte se slevou 30 % v knihkupectvích i online. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Jak dokonale zvládnout tenis

Vanda Koromházová, Denisa Linhartová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

229 Kč

Koupit
Tenis

Denisa Linhartová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

135 Kč

Koupit
Tenis a děti

Blanka Heřmanová, Martina Langerová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

149 Kč

Koupit
Velká encyklopedie tenisu

John Parsons
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

479 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Kondiční trénink ve sportovních hrách

Vladimír Hojka & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

203 Kč

Koupit
Vybrané indikátory herního výkonu v tenisu, vizuální vnímání a anticipace

Jan Carboch
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

160 Kč

Koupit
Kondiční trénink

Jaroslav Krištofič
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

123 Kč

Koupit
Posilování - kondiční kruhový trénink

Helena Jarkovská
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

161 Kč

Koupit
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami

Tomáš Zumr
4.0 z 5 hvězdiček
kniha

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Kondiční trénink pro bojové sporty

André Reinders, Radim Pavelka
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Bestseller Elektronická dárková poukázka 200 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

200 Kč

Koupit
Sportovní trénink

Tomáš Perič, Josef Dovalil
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Rafa Nadal - Tenisový král

Dominic Bliss
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

321 Kč

Běžně 359 Kč
Do košíku
Přirozený funkční trénink

Martin Doležal, Radim Jebavý
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

186 Kč

Koupit
Význam soutěžní úspěšnosti ve výkonnostním vývoji tenistů

Jiří Suchý & další
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

110 Kč

Koupit
Trénink výbušné síly - anatomie

Steve Kenelly, Derek Hansen
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
Volejbal - kondiční příprava

Miroslav Vavák
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

174 Kč

Koupit
Bestseller Přetíženy

Martina Mašková, Kateřina Trávníček
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Do košíku
Stolní tenis

Lenka Mišičková
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

135 Kč

Koupit
10 ZA 500,- Venkovské sídlo 1: Zlaté časy

Anne Jacobsová
4.2 z 5 hvězdiček
kniha

399 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 357 Kč

Doporučená cena: 399 Kč
Bestseller Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
kniha

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Magie zvěrokruhu

Ambrosia Hawthorn
4.2 z 5 hvězdiček
pevná vazba

449 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 359 Kč

Doporučená cena: 449 Kč
Bestseller Bezradná

Lauren Roberts
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Plamen

Helen Hardt
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 319 Kč

Doporučená cena: 399 Kč

Předchozí Následující

Populárně napsaná kniha je rozdělena do čtyř hlavních kapitol. První kapitola shrnuje parametry fyzické přípravy a energetického zásobení při pohybové zátěži; druhá, nejrozsáhlejší diferencuje pohybové schopnosti, strukturálně je vymezuje s odůvodněním pro tenisovou přípravu a postupně přechází v popis konkrétních cviků, jež doplňují fotografie cviků zařazených do tréninkových plánů. Nechybí ani popis cviků vhodných k rozcvičení, protažení a uvolnění. V závěru publikace navíc čtenáři naleznou konkrétní tréninkové programy.
Celkem 165 kondičních, protahovacích i uvolňovacích cviků na fotografiích demonstrují Lucie Hradecká, grandslamová vítězka ve čtyřhře a držitelka stříbrné a bronzové olympijské medaile, v současnosti se pohybující okolo padesátého místa žebříčku WTA, dále Jan Hernych, tenista s nejlepším umístěním na žebříčku ATP na devětapadesátém místě a jejich kondiční trenér, autor knihy, Michal Vágner.