Atomové návyky – Workbook

Autor James Clear

E-kniha
Atomové návyky – Workbook - James Clear
Stáhnout ukázku

Atomové návyky – Workbook E-kniha

Autor James Clear

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

E-kniha

  • Ihned ke stažení

  • Kniha je ve formátech ePUB mobi PDF

339 Kč s DPH
Jsme transparentní

Proč je tak těžké stát se tím, kým chceme být? Možná už jste zkusili chodit dřív spát, pravidelně cvičit nebo trávit míň času na telefonu. Jenže po pár nezdarech jste ztratili motivaci a vrátili se k nočnímu scrollování na gauči... Co když vám nechybí vůle, ale systém, který funguje i tehdy, když počáteční nadšení opadne? James Clear, autor… Přejít na celý popis

Robert Záruba: Život v přímém přenosu V devíti letech si Robert Záruba napsal do deníku, že má rád sport. O pár desítek let později má za sebou přes 2000 přenosů a vypráví, jak se ze stydlivého kluka stal hlas českého sportu. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

Proč je tak těžké stát se tím, kým chceme být?

Možná už jste zkusili chodit dřív spát, pravidelně cvičit nebo trávit míň času na telefonu. Jenže po pár nezdarech jste ztratili motivaci a vrátili se k nočnímu scrollování na gauči...

Co když vám nechybí vůle, ale systém, který funguje i tehdy, když počáteční nadšení opadne?

James Clear, autor světového bestselleru Atomové návyky, převedl své nejdůležitější myšlenky do praktických šablon a cvičení. V této knize vám pomůže lépe porozumět vlastnímu chování, měnit své prostředí a nastavovat si nové návyky tak, aby přirozeně zapadly do vašeho každodenního života.

Ať už jste Atomové návyky četli, nebo jejich principy objevujete poprvé, Workbook vám pomůže přestat o změně jen přemýšlet – a začít ji skutečně žít.

Nečekejte na ideální chvíli. Nepřijde.

Prostě začněte. Klidně pomalu. Klidně v malém. Ale hlavně začněte.

 V knize se mimo jiné dozvíte

- Úspěch není výsledkem jednorázových životních proměn – rozhodují o něm malé kroky, které zvládnete opakovat dlouhodobě.
- Každý drobný čin je hlasem pro člověka, kterým se chcete stát – a právě opakování postupně změní vaši identitu.
- Zavádět víc změn najednou neznamená rychlejší pokrok – naopak to snižuje pravděpodobnost, že aspoň u jedné vydržíte.

Sdílet

kategorie
E-knihy » Naučná literatura » Osobní rozvoj
Témata
seberozvoj psychologie atomové návyky produktivita návyky osobní rozvoj cvičení systém prostředí workbook
Nakladatel
Jan Melvil publishing
jazyk
čeština
Počet stran
320
datum vydání
7.09.2026

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 339 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost