5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaAudiokniha (mp3)
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátu mp3
139 Kč s DPH
Jsme transparentní
Kniha "Kudy do pohody" získala ocenění "Český Bestseller" v kategorii "Zdraví & životní styl". Nyní nově vychází v audioknižní podobě. Audiokniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora, kterou namluvil společně s herečkou Terezou Bebarovou, ukazuje cestu přímo "do pohody". V první části nabízí autor řadu rad, jak mírnit stres i bolest a uvolnit… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
5 ZA 500,- Kulturní dědictví UNESCO
-
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
-
Cesty z úzkosti a deprese
-
Moudrost psychopatů
-
Bestseller Nedostatečný pocit vlastní hodnoty
-
Psychologie budoucnosti
-
1001 myšlenek: část Psychologie
-
Přecitlivělost není slabost
-
Jak se stát dobrým psychoterapeutem
-
Dopamin
-
Posilování stresem - Cesta k odolnosti
-
Zvládněte stres metodou Inner game
-
Kniha mlčení. Básnické a filosofické texty staré Číny
-
Když se zlé věci stávají dobrým lidem
-
Terapie sebepoznáním
-
Psychologie ovlivňování - 99 tipů pro zvýšení vaší přesvědčivosti
-
Bestseller Čtvrté křídlo
-
Strach a úzkost a jak na ně
-
Nebuď p*ča aneb jak (ne)pracovat s dětmi
-
Bestseller Manželství
-
Emoční inteligence
-
Relaxace & meditace pro každý den
-
Odhalené emoce
-
Bestseller Atomové návyky
Kniha "Kudy do pohody" získala ocenění "Český Bestseller" v kategorii "Zdraví & životní styl". Nyní nově vychází v audioknižní podobě. Audiokniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora, kterou namluvil společně s herečkou Terezou Bebarovou, ukazuje cestu přímo "do pohody". V první části nabízí autor řadu rad, jak mírnit stres i bolest a uvolnit se. Najdete zde také krátké příběhy z populárních knih "Kudy do pohody" a "Jak být milejší". Kromě toho vám doktor Nešpor předvede některé druhy smíchu. S jejich pomocí potěšíte okolí, a navíc se uklidníte. Ve druhé části nosiče jsou relaxační techniky a meditace namluvené doktorem Nešporem s jemnou hudbou. Jsou velmi vhodné pro chvíle odpočinku nebo před spaním.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 2 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
-
Terezie Skalická registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Má oblíbená kniha. Doporučuji všem bez rozdílu věku, náboženství, pohlaví, zájmů... Příklady ze života, praktické rady pro každodenní život, návody na nejrůznější cvičení a relaxační techniky, jóga smíchu a mnoho mnoho dalšího. Snažím se ji vnutit svým dětem - zatím se jim nechce ji přečíst, ale ta doba určitě přijde. Jak se vyrovnat se stresem a spoustu dalších aktuálních témat, které řeší každý. K tomu humor, který je typicky "nešporovský". Tuto knihu by měl mít doma každý a povinně číst. A u toho se usmívat. Navrhuji jako povinnou četbu na střední školy.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)