Zlost - Katalyzátor pozitivní změny

Autor Ryan Martin

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 1. 6. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

347 Kč s DPH
Běžně 388 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 499 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Gump: Jsme dvojka

Předobjednejte s podpisem Františka Kotlety! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Bestseller Připravujeme Atomové šelmy: Hřbitov

František Kotleta, Kristýna Sněgoňová
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

369 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Bestseller Připravujeme Už letím

Martin Moravec, Marek Dvořák
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

343 Kč

Běžně 429 Kč
Předobjednat
Bestseller Připravujeme Nocticadia

Keri Lake
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

479 Kč

Běžně 649 Kč
Předobjednat
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 500 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

500 Kč

Koupit
Bestseller Novinka Nevyměkni

Stephen King
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

439 Kč

Běžně 490 Kč
Do košíku
Bestseller Připravujeme Kdo chytá v lese

Tess M. Puffrová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Běžně 399 Kč
Předobjednat
Bestseller Vona

Petra Klabouchová
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

389 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Bestseller Novinka Dlouhá hra

Rachel Reid
4.9 z 5 hvězdiček
měkká vazba

393 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
5 ZA 500,- Druhá světová válka v dokumentární fotografii

David Boyle
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

799 Kč

Běžně 999 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 799 Kč

Doporučená cena: 999 Kč
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

500 Kč

Koupit
AKCE Bestseller Kráska na věčnosti

Jaysea Lynn
4.4 z 5 hvězdiček
E-kniha

199 Kč

Běžně 479 Kč

Koupit

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 429 Kč

Doporučená cena: 479 Kč
Bestseller Novinka Lordi bolesti

Samantha Rue, Angel Lawson
4.2 z 5 hvězdiček
měkká vazba

479 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Bestseller Novinka Ordinace

Petra Dvořáková
1.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Běžně 479 Kč
Do košíku
Bestseller Novinka Tvůj nůž v mém srdci

K.M. Moronova
4.9 z 5 hvězdiček
měkká vazba

356 Kč

Běžně 398 Kč
Do košíku
Bestseller Připravujeme Pod jednou střechou

Eleanor Corvin
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Běžně 399 Kč
Předobjednat
5 ZA 500,- 100 pokladů naší planety: Města

kolektiv autorů & další
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

559 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 559 Kč

Doporučená cena: 699 Kč
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 1000 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

1 000 Kč

Koupit
Bestseller Návrh

Elle Kennedy
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

339 Kč

Koupit
5 ZA 500,- 100 pokladů České republiky: Moderní divy

Rebo - Naše Nakladatelství
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

559 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 559 Kč

Doporučená cena: 699 Kč
Bestseller Encantra

Kaylie Smith
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Bestseller Elektronická dárková poukázka 1000 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

1 000 Kč

Koupit
5 ZA 500,- Dinosauři: Portréty ze ztraceného světa

Riley Black
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

639 Kč

Běžně 799 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 639 Kč

Doporučená cena: 799 Kč
Bestseller Novinka Mrtvé duše nezpívají

Jussi Adler-Olsen & další
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
5 ZA 500,- 100 pokladů naší planety: hrady a zámky

kolektiv autorů & další
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

559 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 559 Kč

Doporučená cena: 699 Kč

Předchozí Následující

Záměrem autora je, abyste po přečtení této knihy navázali se svou zlostí zdravější vztah. Vztek bychom neměli potlačovat ani přemáhat, neboť má v našem životě důležité místo – dodává nám energii pro to, abychom mohli realizovat vše, co je v životě nutné udělat. Musíme jej však mít pod kontrolou a naučit se jej cíleně regulovat! V první části se seznámíte se zlostí jako emocí. Pojednává o tom, co je zlost, proč se lidé vztekají, jaké typy myšlenek vedou ke zlosti, jak se vztek vysvětluje z biologického hlediska a že rozzlobeného člověka vnímáme různě podle toho, jaké je rasy, případně pohlaví. Ve druhé části pochopíte, jaké důsledky se pojí se špatně zvládaným vztekem: jaký je vztah mezi zlostí a násilím, jak zlost narušuje vztahy, jak se vztek promítá do fyzického a duševního zdraví a jak nás zlost může přivést k iracionálním rozhodnutím. A ve třetí části se naučíte, jak lze vztek zpracovat a pozitivně využít. Jednotlivé kapitoly obsahují případy z praxe, poznatky z výzkumu a také aktivity, jež by vám měly pomoct, abyste se naučili se svou zlostí vypořádávat produktivně a uměli se naštvat zdravě.