Zdraví a fit po celý život

Autor Frank Lipman

4.4 z 5 hvězdiček 5 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Přidejte si do košíku 10 libovolných kousků z TOHOTO VÝBĚRU a cena se vám přepočítá na 500 Kč! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

10 ZA 500,- Tarot pro každého

Zuzana Dyková, Arnold Kim
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 239 Kč

Doporučená cena: 299 Kč
50 věcí, které jsem ti měla říct

Laura Quick, Polly Powell
2.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

279 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Bestseller Proč spíme

Matthew Walker
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Jantar a železo

Margaret Weis
2.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

229 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 229 Kč

Doporučená cena: 229 Kč
Bestseller Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Bestseller Elektronická dárková poukázka 1000 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

1 000 Kč

Koupit
Prospěšné Ořechy a semena - 40 lahodných, výživných receptů

Natalie Seldon
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

199 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Když nemůžeš, přidej

Brendon Burchard
4.1 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 319 Kč

Doporučená cena: 399 Kč
Tvoje imunita je tvůj nejlepší lékař

David Frej
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

241 Kč

Běžně 269 Kč
Do košíku
Dcera čarodějnice

Paula Brackston
4.2 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Fit recepty

Lucia Wagnerová
4.2 z 5 hvězdiček
kroužková vazba

345 Kč

Běžně 385 Kč
Do košíku
Bestseller Důmyslné umění, jak mít všechno u pr* * le

Mark Manson
4.1 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Velmi osobní kniha o zdraví

Margit Slimáková
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Konec stárnutí

David Sinclair
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Šance pro ženu 40+

Ivana Stenzlová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

581 Kč

Běžně 649 Kč
Do košíku
Příběh náboženství

Al Cimino
3.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Rok na trhu

Jola Richter-Magnuszewska
2.3 z 5 hvězdiček
leporelo

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Cena za krále

Ransley Peter
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Mistrovská díla planety Země

Michael Bright
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

639 Kč

Běžně 799 Kč
Do košíku
Cirkadiánní kód

Satchin Panda
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

439 Kč

Do košíku
Snadná cesta dětí ke zdravé stravě

Emily Leary
3.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Bridgertonovi 1: Vévoda a já

Julia Quinnová
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

269 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Superpotraviny

Klub čtenářů
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

89 Kč

Běžně 99 Kč
Do košíku
Hravé strašení

Drobek
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Čím to je, že přibývám na váze, jsme unavení, máme bolesti, trpíme nemocemi a ztrátou paměti, jak stárneme? A musíme tohle všechno prožívat? Tyto neduhy se, bohužel, stávají čím dál častějšími i u třicátníků a čtyřicátníků, ale nejsou v žádném případě nevyhnutelné. Ve skutečnosti jsme schopni zůstat štíhlí, energičtí a náš mozek může zůstat jasný a bystrý – pokud mu dáme to, co mozek i tělo potřebuje. Problém je, že většina z nás nechce. Jíme nezdravé potraviny, málo a nekvalitně spíme a máme málo pohybu. Autor v této knize boří řadu mýtů a mylných představ o stárnutí a dietách a nabízí chutné, výživné a zdravé recepty; nákupní seznamy; jednoduchá cvičení, meditace; regenerační cvičení jógy a informace o doplňcích stravy a vitaminech. Dr Lipman rovněž nabízí svůj dvoutýdenní revitalizační program. Kniha pro všechny, který záleží na svém zdraví!