Všímavost pro snížení stresu, lepší vztahy a vnitřní klid

Autor Petr Nikl, Jan Jeřábek

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 5. 6. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

222 Kč s DPH
Běžně 248 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 499 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Gump: Jsme dvojka

Romantická novinka Julie Caplinové právě v prodeji! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Zbavte se stresu pomocí všímavosti - Program na osm týdnů

Petra Meibertová, Linda Lehrhauptová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Do košíku
Mindfulness pro každého

Martina Vančurová, Marcela Roflíková
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Všímavost

Josie Seydel, Michael Sinclair
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

254 Kč

Koupit
Tělo zná odpověď

Rome David I.
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Výhodný balíček

Sleva 138 Kč Biografie od Martina Moravce

Martin Moravec & další

Balíček (5 ks)

1 399 Kč

Běžně 1 537 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Moc soustředěné pozornosti

Dandapani
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

398 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 398 Kč

Doporučená cena: 398 Kč
Bestseller Připravujeme Finále

Stephanie Garberová
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

369 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Mindfulness pro uspěchané

Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

232 Kč

Běžně 259 Kč
Do košíku
Průvodce lesní terapií

M. Amos Clifford
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

240 Kč

Běžně 268 Kč
Do košíku
Jak zvládat silné emoce

Matthew McKay
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

241 Kč

Běžně 269 Kč
Do košíku
Má cesta za štěstím - Karel Gott

Karel Gott
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

1 252 Kč

Běžně 1 399 Kč
Do košíku
Odolnost

First Class Publishing
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

499 Kč

Do košíku
Krija jóga - Praktiky pro hluboké meditace

Lett Andrea J., Lowenstein Keith G.
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

401 Kč

Běžně 448 Kč
Do košíku
Citlivá průvodkyně

Natalia de Barbaro
3.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Balkon plný chutí

Pavlína Praisová
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Kolibřík

Veronesi Sandro
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
150 terapeutických her pro dospívající

Kevin Gruzewski
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

339 Kč

Běžně 379 Kč
Do košíku
Kapky moudrosti srdce II. - karty

Sri Chinmoy
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

89 Kč

Běžně 99 Kč
Do košíku
5 ZA 500,- Moje velká kniha zvířat

Agnese Baruzzi
4.6 z 5 hvězdiček
leporelo

279 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 279 Kč

Doporučená cena: 349 Kč
Jak posílit svou odolnost a vnitřní sílu

Mourlane Denis
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

253 Kč

Koupit
Všímavost a soucit se sebou

Jan Benda
4.6 z 5 hvězdiček
Audiokniha (mp3)

349 Kč

Koupit
Návyky šťastného mozku

BREUNING Loretta Graziano
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

303 Kč

Běžně 339 Kč
Do košíku
Bestseller Letnice

Miroslav Hlaučo
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Zasvěcení do meditace

Rachel Goettmannová, Alphonse Goettmann
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 300 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Elegantní publikace s ilustracemi Petra Nikla a audionahrávkou šesti praktických cvičení všímavosti ( cca 60 min.) vám pomůže sestavit si program osobního rozvoje šitý na míru. Cvičení všímavosti, které je již delší dobu v centru pozornosti vědeckých výzkumů a hraje nezastupitelnou roli v praxi osobního rozvoje, umožňuje významně snižovat působení stresu. Posiluje také imunitu a zdraví, pomáhá s úzkostmi a depresemi, stabilizuje pocit vlastní hodnoty, zlepšuje pracovní výkon, zkvalitňuje sociální vztahy a má významný vliv na náš celkový životní pocit. Tato inspirativní publikace, která zasazuje téma všímavosti do širších souvislostí, zároveň nabízí praktický způsob, jak na základě autorem vytvořených audionahrávek všímavost rozvíjet a začlenit do běžného dne. Je určena nejen zdravotníkům, terapeutům, učitelům a manažerům, ale i dalším zájemcům, kteří chtějí proud svého života vědomě a nenásilně kultivovat a usměrňovat.