Unstressable: A Practical Guide to Stress-Free Living

Autor Mo Gawdat, Alice Law

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Skladem 1 ks
Doručení Ve čtvrtek 15. 1. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

447 Kč s DPH
Běžně 499 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Přidejte si do košíku 10 libovolných kousků z TOHOTO VÝBĚRU a cena se vám přepočítá na 500 Kč! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

The 80/20 Principle : Achieve More with Less

Richard Koch
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

459 Kč

Do košíku
Attached

Amir Levine, Rachel Heller
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

329 Kč

Do košíku
Don't Sweat the Small Stuff

Richard Carlson
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

363 Kč

Do košíku
Buy Yourself the Damn Flowers

Tam Kaur
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

495 Kč

Do košíku
How to Hangover: An illustrated guide

Stephen Wildish
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku
The Skeptics' Guide to the Future

Steven Novella
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Do košíku
Surrounded by Psychopaths

Thomas Erikson
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Do košíku
The Book You Wish Your Parents Had Read (and Your Children Will Be Glad That You Did)

Philippa Perry
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

329 Kč

Do košíku
Insecure in Love

Becker-Phelps Leslie
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

439 Kč

Do košíku
Things No One Taught Us About Love

Vex King
3.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

294 Kč

Běžně 329 Kč
Do košíku
Friendaholic: Confessions of a Friendship Addict

Elizabeth Day
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

449 Kč

Do košíku
A New Earth

Eckhart Tolle
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

339 Kč

Do košíku
Open When...

Julie Smith
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

473 Kč

Běžně 529 Kč
Do košíku
The Road to Freedom

Joseph E. Stiglitz
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

825 Kč

Do košíku
Bestseller Tou horou jste vy - Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání

Brianna Wiest
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

339 Kč

Běžně 429 Kč
Do košíku
Man and His Symbols

Carl Gustav Jung
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Do košíku
Gender Explained

Michelle Jurkiewiczová, Diane Ehrensaftová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

502 Kč

Běžně 561 Kč
Do košíku
The Whole-Brain Child

Dr. Tina Payne Bryson, Dr. Daniel Siegel
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Do košíku
Why Has Nobody Told Me This Before?

Julie Smith
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

549 Kč

Do košíku
When Things Fall Apart

Čhödrön Pema
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Do košíku
The Stoic Mindset

Mark Tuitert
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

449 Kč

Do košíku
But What Will People Say?

Sahaj Kaur Kohli
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

502 Kč

Běžně 561 Kč
Do košíku
The Concise 48 Laws Of Power

Robert Greene
4.1 z 5 hvězdiček
měkká vazba

329 Kč

Do košíku
The Perfection Trap

Thomas Curran
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Unstressable applies Mo Gawdat's brilliant engineering mind and Alice Law's psychology and stress-management expertise to the 'stress pandemic'. This follow up to bestselling Solve For Happy will show you that chronic stress is not an unavoidable part of modern life, but a predictable – and therefore preventable – response, often as much to do with negative thought patterns as external circumstances. Mo explains how he made it through the most acutely stressful times in his own life, and the book touches on the idea of post-traumatic growth – both on a personal level and in response to huge events that affected all of us, such as the COVID pandemic and subsequent economic turmoil.

Practical exercises will help you build up the skills to manage stress no matter your circumstances, backed up by neuroscience and accessible psychology.