The Little Book of Somatic Healing: A Beginner's Guide to the Art of Body Psychology

Autor Lydia Levine

The Little Book of Somatic Healing: A Beginner's Guide to the Art of Body Psychology - Lydia Levine Nedostupné

The Little Book of Somatic Healing: A Beginner's Guide to the Art of Body Psychology

Autor Lydia Levine

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Let na měsíc

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Let na měsíc

Discover the benefits of somatic therapy with this beginner's guide, which will teach you what it is and how you can introduce the technique into your daily routine for a healthier, happier life Somatic therapy, also known as body psychotherapy, is a form of healing. This powerful technique is based on the idea that understanding and… Přejít na celý popis

Doručení se Zásilkovnou ZDARMA! Od 3. do 9. srpna máte dopravu přes Zásilkovnu zdarma. Stačí si v košíku vybrat doručení do výdejního místa nebo Z-Boxu a doprava bude automaticky za 0 Kč. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

Discover the benefits of somatic therapy with this beginner's guide, which will teach you what it is and how you can introduce the technique into your daily routine for a healthier, happier life Somatic therapy, also known as body psychotherapy, is a form of healing. This powerful technique is based on the idea that understanding and harnessing the connection between the mind and body is crucial if we are to relieve tension, manage negative feelings and heal our trauma. The somatic secrets, practical advice and gentle exercises within this little book will set you on your way to mastering your mind-body awareness.

Within these pages, you will find everything you need to know about this healing practice, including:- The history and efficacy of the therapy- What the mind-body connection is- How to understand your body and respond to its needs- Somatic tools and exercises, including body scans, breathing techniques, self-regulation, pendulation and moreStep into the world of somatic therapy and find out how unlocking stress and tension in your body will benefit you mentally, physically and spiritually.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Religion and Spirituality
Témata
Nakladatel
Vie
Rozměr
148 x 105 x 13
isbn
978-1-83799-551-6
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
150 g
ean
9781837995516
Počet stran
128
jazyk
angličtina

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 249 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost