Od Shakespeara až ke hvězdám. Vzpomínáme na Patricka Stewarta
Pro miliony diváků zůstane navždy kapitánem Jeanem-Lucem Picardem ze Star...
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání | Přejít ke košíku
Nacházíte se zde: Domů » Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Autor Foster Helen, Zana Morris
Kniha ( měkká vazba )
462 Kč s DPH
Jsme transparentní
This groundbreaking new book rewrites the rules of effective weight loss to reveal the real secret to rapid and sustained weight loss: quite simply, to burn fat, you need to eat fat.Over the last 12 years leading trainer Zana Morris has helped thousands of clients get the results they want with her unique diet and exercise plan. Now in this… Přejít na celý popis
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba
This groundbreaking new book rewrites the rules of effective weight loss to reveal the real secret to rapid and sustained weight loss: quite simply, to burn fat, you need to eat fat.Over the last 12 years leading trainer Zana Morris has helped thousands of clients get the results they want with her unique diet and exercise plan. Now in this book she makes it available to everyone for the very first time. Backed by the latest science showing that the right fats are healthy and aid weight loss not weight gain, The High Fat Diet presents a unique nutrition plan and a targeted 12-minute, high intensity workout, which together will enable you to get the results you want - and fast! www.highfatdiet.co.uk- 14-day diet plan filled with delicious, healthy fats. You'll never feel hungry and will fuel your body with the nutrients it needs to burn fat and shed weight. Includes easy-to-prepare recipes and indulgent meal suggestions.- Unique 12-minute, high intensity exercise programme you can do in the gym or at home. Includes stylish photographs, tips on technique and answers to common questions.- 14-day maintenance plan after completing the initial 14 days to keep you on track.- Advice on motivation, visualisation and goal-setting so your mind and body work together.Simple and highly effective, The High Fat Diet will ensure you burn fat, not muscle, as you get rid of your unwanted pounds. It is the only book you need to get the body you want.
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články Pátek 30. října 2026
Pro miliony diváků zůstane navždy kapitánem Jeanem-Lucem Picardem ze Star...
Články Čtvrtek 29. října 2026
Co všechno musí vědět člověk, který komentuje finále mistrovství světa...
Recenze Úterý 27. října 2026
Tenhle rok vyšly dvě vlčí romantasy, které mě nesmírně bavily. Jednou z...
Články Pondělí 26. října 2026
Pryč jsou dlouhé teplé letní večery, vládu už definitivně převzal...
Články Pondělí 26. října 2026
Vánoce se pomalu blíží a s nimi také období, kdy bychom měli více myslet...
Podcasty Pátek 23. října 2026
Z příběhu, který málem skončil v šuplíku, se nakonec stal více než...
Články Pátek 23. října 2026
Knižní závisláci, zbystřete! Největší knižní veletrh na Moravě se...
Články Pátek 16. října 2026
Fanoušci Čtvrtého křídla, TOHLE NENÍ CVIČENÍ! Po nekonečných...
Články Čtvrtek 15. října 2026
Zapomeňte na romantická gesta, květiny a pohodové vztahy. V říjnu se totiž...
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Knihy v angličtině Vše
Dětská literatura Vše
Témata Vše
Dva soupeřící vrazi. Jedna nebezpečná posedlost.
Mara Eldritchová se ocitne mezi dvěma rivaly, z nichž každý má vlastní temné úmysly. Jeden ji chce využít, druhý je jí posedlý. A oba jsou nebezpečnější, než vypadají.
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Odborná literatura Vše
Naučná literatura Vše
Nevěř nikomu. Lži každému. Nezamiluj se do svého nepřítele.
Dystopická romantasy senzace konečně v češtině!
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Pro děti a mládež Vše
Naučná literatura Vše
Odborná literatura Vše
Ostatní Vše
Román s kapkou magie o knihách a druhých šancích
Kolikrát musíte prožít stejný den, abyste konečně začali žít?
Mohlo by vás zajímat
Opakování na prázdniny
Základní školy Vše
Střední školy a gymnázia Vše
Jazykové učebnice Vše
Příklady, které vás dostanou do formy!
Stejně jako ve sportu, i v matematice dělá trénink mistra. S touto sbírkou si studenti mohou upevnit znalosti, procvičovat výpočty a postupně získávat větší sebejistotu.
Mohlo by vás zajímat
Společenské hry Vše
Karetní hry Vše
Albi - Kouzelné čtení Vše
Cestovní, SMART a další hry Vše
TOP hry
Na plný plyn až do poslední karty!
Připoutejte se, karetní závod právě začíná! UNO Formula 1 Elite Racers spojuje oblíbenou karetní klasiku se světem rychlých monopostů, elitních jezdců a nečekaných herních zvratů.
Mohlo by vás zajímat
Hračky pro všechny Vše
Hračky pro holky Vše
Hračky pro kluky Vše
Miminka a batolata Vše
Clawdeen je zpátky a má pořádné drápky!
Legendární vlkodlačí monsterka se vrací v ikonické podobě první generace Monster High. Původní design, stylové doplňky a pořádná dávka nostalgie dělají z této reedice příšerně skvělý sběratelský kousek.
Mohlo by vás zajímat
Školní potřeby Vše
Výtvarné potřeby Vše
Dárkový sortiment Vše
Ostatní Vše
Roztočte kolo a připravte chuťové pohárky!
Šest barev, dvanáct možných příchutí a žádná jistota, co vás čeká. Roztočte kolo štěstí a zjistěte, jestli vám náhoda nadělí lahodnou odměnu, nebo nezapomenutelný chuťový zážitek.
Marie odjíždí do vánočních Brugg začít znovu
A najde tam nejen novou práci a přátele, ale i charismatického souseda Pierra. Jenže právě on je spojený s její minulostí a oba stojí na opačné straně soudní síně.
ProhlédnoutNevěř nikomu. Lži každému. Nezamiluj se do svého nepřítele.
Dystopická romantasy senzace konečně v češtině!
ProhlédnoutCo když jsou všechny městské legendy skutečné?
Holland zjistí, že za necelých 24 hodin zemře, pokud nenajde bájné srdce alchymistů. Pátrání ji zavede do tajemného světa magie, kde nemůže věřit ani svému záhadnému ochránci.
ProhlédnoutČeština bez překážek na trati!
Příprava na přijímačky nemusí být žádný sprint na poslední chvíli. Běžící češtinář vás provede důležitými tématy a ukáže, jak se vypořádat s úlohami, které vás u zkoušky čekají.
ProhlédnoutMise: Prolomit Kód X!
Staňte se detektivem a pusťte se do napínavého souboje důvtipu! Sbírejte indicie, pokládejte správné otázky a rozluštěte svůj tajný kód dříve než soupeři.
ProhlédnoutFrankie hlásí návrat do Monster High!
Ikonická monsterka se vrací v reedici původní panenky Monster High G1. Se známým vzhledem, originálním stylem a doplňky přináší pořádnou dávku nostalgie i strašidelně skvělé zábavy.
ProhlédnoutStrašidelně roztomilá výbava knihomola!
Černá taška, bílý duch a kniha, od které se nedá odtrhnout. Dokonalá kombinace pro podzimní procházky, návštěvy knihkupectví i každodenní výpravy za novými příběhy.
ProhlédnoutKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Každý týden nové recenze, doporučení, tipy a čtenářské triky. Od zkušených redaktorů i našich knihkupců.
Nechte se inspirovatSpojuje nás nejen láska ke knihám. Knihy Dobrovský vždy budou rodinnou firmou, která pamatuje na své kořeny.
Přečtěte si náš příběhKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Po–Pá: 8:00–17:00
Tento web je chráněn službou reCAPTCHA a platí pro něj Zásady ochrany soukromí a Smluvní podmínky. | © 2001–2026 DOBROVSKÝ s.r.o. Všechna práva vyhrazena.