The Book of Feeling Blue: Understand and Manage Depression

Autor Gwendoline Smith

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Silný příběh o dívce, kterou manželství postupně zlomí, ale neumlčí. Karin hledá cestu zpět k sobě, ke svým snům i ke světlu. Citlivý, emocionální román o bolesti, naději a odvaze znovu začít. Více informací

Discover how best to manage mental health issues - specifically depression - in bestselling pscyhologist Gwendoline Smith's evidence-based, practical guide. THE BOOK OF FEELING BLUE offers hope to those experiencing depression, explaining the nature of the condition and the many different forms it can take at different life stages, and offering straightforward advice about how to manage it. Written in a chatty, reassuring tone with supplementary illustrations included throughout to demonstrate key points, chapters cover all aspects of the condition, including how to support a family member or friend who may be suffering from it, providing a therapist's evidence-based, practical toolkit for dealing with this widespread and debilitating mental-health problem.'Provides a language to articulate things that can feel hard to express' - Pandora Sykes, Sunday Times on The Book of Overthinking