The Anti-Inflammatory Reset

Autor Sophie Richards

The Anti-Inflammatory Reset - Sophie Richards

The Anti-Inflammatory Reset

Autor Sophie Richards

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

825 Kč s DPH
Jsme transparentní

Slova a zázraky

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 399 Kč

Slova a zázraky

Reality Show

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1599 Kč dárek zdarma v hodnotě 399 Kč

Reality Show

PRE-ORDER NOW AND TRANSFORM YOUR HEALTH IN JUST 30 DAYS!Are you ready to uncover the secret to a healthier, happier life that's free of pain, bloating, inflammation and other uncomfortable symptoms? Introducing The Anti-Inflammatory Reset.This practical and empowering guide from women's health practitioner, Sophie Richards (IG @sophie.richards… Přejít na celý popis

Caught Up: V pasti Deset let ji tajně sleduje a anonymně s ní komunikuje. Když se Nico objeví v jejím klubu v masce, Lauren odhalí jeho identitu. A také to, že může mít prsty ve vraždě jejího otce… Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

PRE-ORDER NOW AND TRANSFORM YOUR HEALTH IN JUST 30 DAYS!Are you ready to uncover the secret to a healthier, happier life that's free of pain, bloating, inflammation and other uncomfortable symptoms? Introducing The Anti-Inflammatory Reset.This practical and empowering guide from women's health practitioner, Sophie Richards (IG @sophie.richards), will help you understand how inflammation is at the root of countless health issues and show you how to reset your diet and make simple but transformational lifestyle tweaks for a lasting, life-changing impact.Inspired by her journey from daily pain and discomfort to vitality and recovery, Sophie shares scientific insights and her own personal testimony to reveal the true impact of inflammation on gut and hormonal health. While the cause of Sophie's pain was the chronic inflammatory condition endometriosis, her advice also applies to other inflammatory conditions and hormonal imbalances, including PCOS and IBS, showing how inflammation can affect anyone and the symptoms can hugely disrupt your everyday life.The solution? Embrace an anti-inflammatory lifestyle using Sophie's simple, accessible tips, health-boosting recipes, and practical takeaways to optimise your health and take charge of your well-being.The Anti-Inflammatory Reset includes 80 simple and delicious recipes for breakfasts, lunches, snacks and desserts, including:

The Ultimate Omega Breakfast ToastSpiced Carrot Cake Overnight Oats 1-Minute Steak with Herby Salsa Verde & Crunchy SlawPeri Peri Chicken Thighs with Charred Corn & Avocado Salsa Grilled Spiced Salmon with Coconut-Lime Drizzle

Rhubarb, Strawberry and Elderflower Crumble

Salted Caramel Swirl Brownies

The Anti-Inflammatory Reset will not only help you feel better right now but will set you up for a lifetime of vibrancy and happiness - all in just 30 days!

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Penguin
Rozměr
252 x 196 x 29
jazyk
angličtina
Vazba
pevná vazba
Hmotnost
1246 g
isbn
978-0-241-77043-6
Počet stran
336
datum vydání
1.01.2026
ean
9780241770436

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost