Rozvoj silových schopností na nestabilních plochách
Kniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Monografie se zabývá srovnáním účinnosti intervenčního silového programu pro stimulaci vytrvalostní síly velkých svalových skupin, a to na nestabilních a stabilních plochách. Současně si všímá dopadu na kvalitu aktivace hlubokého stabilizačního systému u nesoutěžních sportovců. Kniha obsahuje doporučení pro širokou veřejnost, jak využít vhodné… Přejít na celý popis
Monografie se zabývá srovnáním účinnosti intervenčního silového programu pro stimulaci vytrvalostní síly velkých svalových skupin, a to na nestabilních a stabilních plochách. Současně si všímá dopadu na kvalitu aktivace hlubokého stabilizačního systému u nesoutěžních sportovců. Kniha obsahuje doporučení pro širokou veřejnost, jak využít vhodné typy nestabilních ploch pro silový trénink, a může posloužit také jako návod na různé cvičební experimenty prováděné na nestabilních cvičebních pomůckách.
- Nakladatel
- Karolinum
- Rozměr
- 146 x 206 x 12
- datum vydání
- 3.11.2017
- ean
- 9788024636658
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 256 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 194
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-246-3665-8
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Další knihy autora
-
Posilování s balančními pomůckami
-
Rozvoj silových schopností na nestabilních plochách
-
Kondiční trénink ve sportovních hrách
-
Přirozený funkční trénink
-
Posilování s medicinbaly
-
Rozcvičení ve sportu
-
Posilování s balančními pomůckami
-
Možnosti ovlivnění výkonnosti elitních plavců silovou přípravou
-
Zahrajte si ragby
-
Možnosti ovlivnění výkonnosti elitních plavců silovou přípravou
-
Kondiční trénink ve sportovních hrách na příkladu fotbalu, ledního hokeje a basketbalu
-
Zahrajte si ragby
-
Nedostupné Posilování s medicinbaly
-
Nedostupné Posilování s balančními pomůckami
-
Připravujeme Baseball a softball
-
Nedostupné Rozcvičení ve sportu
-
Nedostupné Posilování s balančními pomůckami
-
Nedostupné Přirozený funkční trénink
-
Nedostupné Kolo, sny a dobrodružství
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
