5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Monografie se zabývá srovnáním účinnosti intervenčního silového programu pro stimulaci vytrvalostní síly velkých svalových skupin, a to na nestabilních a stabilních plochách. Současně si všímá dopadu na kvalitu aktivace hlubokého stabilizačního systému u nesoutěžních sportovců. Kniha obsahuje doporučení pro širokou veřejnost, jak využít vhodné… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Sportovní trénink
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
264 cvičení na velkém míči
-
FOAM ROLLER - Cvičení s pěnovým válcem
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
-
Kompenzační cvičení pro sportovce
-
Fyziotrénink
-
Funkční trénink
-
Můj mentální trenér
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Cvičení pro pozdní začátečníky - 50 tréninkových sestav
-
Uvolňování fascií
-
Moderní výživa ve fitness a silových sportech
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Posilování s kettlebellem na anatomických základech
-
První a poslední fitness kniha
-
Rychlí a fit po 50
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
10 ZA 500,- Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností
-
Velká kniha posilování
-
Strečink na anatomických základech
-
Kompletní průvodce TRX® tréninkem - 100 nejefektivnějších cvičení se závěsným tréninkovým systémem
Monografie se zabývá srovnáním účinnosti intervenčního silového programu pro stimulaci vytrvalostní síly velkých svalových skupin, a to na nestabilních a stabilních plochách. Současně si všímá dopadu na kvalitu aktivace hlubokého stabilizačního systému u nesoutěžních sportovců. Kniha obsahuje doporučení pro širokou veřejnost, jak využít vhodné typy nestabilních ploch pro silový trénink, a může posloužit také jako návod na různé cvičební experimenty prováděné na nestabilních cvičebních pomůckách.
- Nakladatel
- Karolinum
- Rozměr
- 146 x 206 x 12
- datum vydání
- 3.11.2017
- ean
- 9788024636658
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 256 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 194
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-246-3665-8
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
Šangri-lu jsem v Tibetu nenašla: Nevšední cestopis, který dovede překvapit | RECENZE
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE
-
Klára Vajnerová: „Ráda si představuji, že jsem kmotrou knih“ | DOBRÝ ROZHOVOR
-
Rytíř a můra – fantastický příběh Věštkyně, které je souzeno pít krev, topit se a snít | RECENZE
-
Zlatá grai: jedna z nejlepších českých fantasy současnosti vrcholí
-
Na tenkém ledě: hokejová romance, která pohladí po duši
-
Petra Lukešová: „Je to něco, co jsem chtěla dělat odmala. Doslova splněný sen” | DOBRÝ ROZHOVOR
-
I tentokrát jsme Obchodníkem roku s knihami. Děkujeme, že jste u toho s námi!