0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Tato odborně-populární publikace, jejímiž autorkami jsou lektorky s dlouholetou zkušeností v oblasti tělesné výchovy a sportu, je určena odborné veřejnosti, trenérům, lektorkám fitness center, rehabilitačním pracovníkům, učitelům tělocviku i sportující veřejnosti. V teoretické části kniha nabízí souhrn dosavadních poznatků o významu a… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
264 cvičení na velkém míči
-
FOAM ROLLER - Cvičení s pěnovým válcem
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Uvolňování fascií
-
Domácí cvičení 1
-
Core trénink
-
Psychická a fyzická odolnost
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Funkční trénink
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro ženy
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
-
Strečink na anatomických základech
-
První a poslední fitness kniha
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
Jóga po celý rok
-
Bestseller Proč spíme
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Posilování - Anatomický průvodce
-
Terapeutické využití tejpování
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Jóga a jógová terapie
Tato odborně-populární publikace, jejímiž autorkami jsou lektorky s dlouholetou zkušeností v oblasti tělesné výchovy a sportu, je určena odborné veřejnosti, trenérům, lektorkám fitness center, rehabilitačním pracovníkům, učitelům tělocviku i sportující veřejnosti. V teoretické části kniha nabízí souhrn dosavadních poznatků o významu a důležitosti pojivové tkáně při pohybu, cvičení, sportu a rehabilitaci a představuje možnosti jejího tréninku. Přináší tak téma, které je v české odborně-populární literatuře dosud zpracováno pouze okrajově. Publikace dále seznamuje s aktuálními poznatky z oblasti dýchání a hlubokého stabilizačního systému. Praktickou část tvoří široký a ucelený zásobník cviků s pěnovými válci, jehož součástí je také automasáž pojivové tkáně. Zásobník cviků lze využívat ve fitness centrech, při všech formách tréninku a v hodinách tělesné výchovy, ale i při cvičení s oslabenými jedinci ve fyzioterapii a rehabilitaci. Krásná celobarevná publikace se 170 instruktážními fotografiemi.Publikace se tak logicky stává naprosto nezbytným vybavením knihovniček ve fitness centrech!
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 161 x 239 x 7
- datum vydání
- 27.11.2015
- isbn
- 978-80-247-5673-8
- Počet stran
- 112
- Hmotnost
- 210 g
- datum dotisku
- 7.05.2020
- ean
- 9788024756738
- Vazba
- měkká vazba
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
15 tipů na mangy, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
15 tipů na thrillery, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
Ve spárech temnoty: Temnější a vyzrálejší návrat do Everfallu | RECENZE
-
Pro fanoušky Heated Rivalry máme skvělou zprávu! Vyjde další kniha série Game Changers
-
Little Stranger: Utíkej, holčičko - temná romance, která není pro každého| RECENZE
-
Moje lepší polovička – netradiční román o lásce, rodičovství a odvaze | RECENZE
-
6 nejčtivějších novinek tohoto ledna
-
10 nejprodávanějších deskových her roku 2025 v síti Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Láska jako ve filmu - akorát že vůbec | RECENZE
-
Jsi moje - kniha, která voní po skořici a druhých šancích