5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba
Přetíženy
Kniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení V úterý 13. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
399 Kč s DPH
Jsme transparentní
Vyskládat myčku, nachystat svačiny, partnerovi připomenout nákup, vyřešit sourozeneckou hádku... a to vše ještě před snídaní. Pak stačí jediná lžička jogurtu na posledním čistém tričku a z milující, klidné mámy se během vteřiny stane mrcha z pekel – tříská věcmi, křičí a zasypává děti větami, o nichž si přísahala, že je nikdy neřekne.… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Roztěkané - Jak se žije ženám s ADHD
-
Jak na ADHD
-
Bestseller Svět levného dopaminu
-
Detox hlavy
-
Bestseller Tou horou jste vy - Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání
-
Skrze sebe změním tebe a dotknu se nebe
-
Miluj sám sebe
-
Od chaosu ke smyslu
-
Váš kapesní terapeut
-
Příběh lásky
-
Rok změny - Lepším člověkem za tři sta šedesát pět dní
-
Holky to chtěj taky
-
Čtyři dohody - Kniha moudrosti starých Toltéků
-
Disciplína je osud
-
Vysoce citliví lidé
-
Bestseller Jan Vojáček: Únava není normální
-
Jak stárnout bez stáří
-
AKCE Myšlení naruby: Proměňte problém v příležitost
-
Uprdelismus
-
Laskavé rodičovství
-
Zbavte se zvyku být sami sebou
-
Tělo sčítá rány
-
Organizační porno
-
Faktomluva
Vyskládat myčku, nachystat svačiny, partnerovi připomenout nákup, vyřešit sourozeneckou hádku... a to vše ještě před snídaní. Pak stačí jediná lžička jogurtu na posledním čistém tričku a z milující, klidné mámy se během vteřiny stane mrcha z pekel – tříská věcmi, křičí a zasypává děti větami, o nichž si přísahala, že je nikdy neřekne. Přitom se zdánlivě nic nestalo, že?
Nejste hysterická, jen přetížená – a to se dá změnit.
O knize
Přetíženy volně navazují na oceňovaný podcast Mrchy z pekel. Autorky čerpají z poznatků neurovědy, vývojové psychologie i dalších oborů a s jemnou ironií je zasazují do českého prostředí. Nabízejí bezpečný a lidský prostor pro ženy, které dlouhodobě pečují o všechny kolem sebe, ale samy na sebe zapomínají. Kniha nejen odhaluje tíhu, která na ženy dopadá, ale zároveň slouží jako průvodce na cestě k jejímu spravedlivějšímu rozložení.
V knize se mimo jiné dozvíte:
- K úloze milujícího rodiče patří i vztek, únava a zahlcení – nevyčítejte si to.
- Správně uchopený hněv pomáhá chránit naše hranice a hodnoty.
- Díky jednoduchým tipům se naučíte své přetížení včas rozpoznat a vyjádřit srozumitelně, citlivě a bez pocitu viny.
- S prosazováním změn nečekejte na „ideální chvíli“, úlevu přinesou okamžité malé kroky.
- Ženská solidarita není fráze, ale zdroj síly, který můžeme vědomě posilovat.
Jsem mrcha z pekel, nebo jen reaguji na peklo, které ostatní nevidí?
- Nakladatel
- Jan Melvil publishing
- Rozměr
- 143 × 215
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 272
- Hmotnost
- 420 g
- isbn
- 978-80-7555-282-2
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 16.09.2025
- ean
- 9788075552822
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 2 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Žaneta Bartůňková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Když jsem si knihu Přetíženy objednala jako předobjednávku, těšila jsem se, že najdu něco, co mi pomůže lépe zvládat každodenní tlak. Knihu jsem začala číst hned, jak mi přišla a jsem nadšená. Je to kniha, kterou bych doporučila všem, kdo se ve svém každodenním životě cítí úplně přehlcení – plné povinností, očekávání, méně času na sebe. Dodá naději, spoustu praktických nástrojů a pocit, že nejsem sama, kdo to tak někdy cítí. Kateřina Trávníček a Martina Mašková píšou velmi lidsky, vtipně a upřímně. Nešetří ironií, ale je to taková „jemná ironie“ – ta, kterou čtete a v duchu si říkáte: „Jo, tohle znám.“ Je to osvěžující – ne jen suché rady, ale emoce, zkušenosti, realita. Ačkoliv je psaná hlavně pro ženy, doporučila bych ji i mužům. Sama některé pasáže čtu nahlas svému partnerovi – kniha totiž často dokonale vystihuje, co sama nedokážu popsat slovy, a pomáhá nám tak lépe porozumět jeden druhému. Pokud hledáte něco, co vás podrží, pomůže lépe rozpoznat, co vám ubližuje, a nabídne malé – a přitom účinné – způsoby, jak se posunout k větší rovnováze, tahle kniha stojí za to.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
399 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
399 Kč s DPH
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
