6 červencových novinek, které si přibalit na dovolenou
Slunce svítí, prázdniny jsou v plném proudu a spousta z nás si dopřává...
Kniha ( měkká vazba )
214 Kč s DPH
Běžně 239 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
•Nadáváte si v duchu si za to, co jste řekla, že jste nestihla termín nebo že vypadáte hloupě?•Máte pocit, že vaše tělo je nedokonalé nebo že nejste správně oblečená?•Cvičíte, protože se cítíte provinile kvůli jídlu, které jste snědla?•Pracujete dlouho do večera, abyste ukázala šéfovi, kolegům i sobě, že jste dost dobrá?•Vyvíjíte na sebe tlak… Přejít na celý popis
•Nadáváte si v duchu si za to, co jste řekla, že jste nestihla termín nebo že vypadáte hloupě?•Máte pocit, že vaše tělo je nedokonalé nebo že nejste správně oblečená?•Cvičíte, protože se cítíte provinile kvůli jídlu, které jste snědla?•Pracujete dlouho do večera, abyste ukázala šéfovi, kolegům i sobě, že jste dost dobrá?•Vyvíjíte na sebe tlak ve snaze být dokonalá? Pokud ustavičně zažíváte stres, může to ve vašem těle napáchat pořádnou paseku. Chronický stres nabourává váš imunitní systém, zvyšuje riziko infarktu a mrtvice, urychluje proces stárnutí a způsobuje náchylnost k úzkostem a depresím. Z nekonečného koloběhu stresu a úzkostí vás zachrání tato kniha. Je plná rad a nápadů, které vám nejspíše budou připadat velmi snadné a jednoduché – a o to přesně jde. Sebeláska není nukleární věda. Pravidelná porce sebelásky prospívá zdraví. Je to jedna z nejpozitivnějších věcí, které pro sebe můžete udělat: •Budete si věřit a zvládnete cokoli, na co pomyslíte.•Budete se obklopovat lidmi, kteří vás mají rádi a váží si vás.•Budete sportovat proto, že to prospívá vašemu tělu a že si přejete žít zdravě.•Budete bez výčitek jíst jídlo, po kterém je vám dobře.•Budete si dopřávat volno a odpočinek, abyste nabraly sílu.•Budete pomáhat druhým a věnujete čas důležitým věcem a lidem.•Dovolíte lidem, aby vás měli rádi, protože se máte sama ráda.Nejúžasnější věci v životě jsou často prosté a všichni je známe…
4.6 z 5 8 hodnocení čtenářů
6× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Eliska registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Kniha není pro lidi, kteří se zajímají o duchovní růst dlouhodobě. Je spíše návodem ,,Jak začít,, pro ty, kteří potřebují nakopnout. Je skoro plná praktických tipů a návodů, na konci jsou i pracovní listy, které se mají vyplnovat pri ctení.
Jiřina Mužíková COM-TIP registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Knížka je super, obdarovala jsem ještě 2 kamarádky. Jen mít ještě sílu se těmi radami řídit. Ale rozhodně stojí za prostudování :-)
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Slunce svítí, prázdniny jsou v plném proudu a spousta z nás si dopřává...
Pokud vám seriál Heated Rivalry (Spalující rivalita) nedal spát a zhlédli...
Pokud nevíte, zda sáhnout po „nové Lukáškové“, váš osobní...
Tahle kniha se ke mně původně dostala jen proto, abych ji předala někomu z...
Nestihli jste naše žhavé literární odpoledne na Masarykově nádraží, nebo...
Po dočtení poslední knihy, která byla na můj vkus až příliš...
Už jste také někdy spadli do pasti algoritmu sociálních sítí? Znáte to....
Ne vždycky má člověk chuť vyrážet na nákup do obchodního centra. Někdy...
Pokud jste unavení ze všech těch varování, že světu hrozí atomová válka...