Laughter Yoga. Daily Laughter Practices for Health and Happiness

Autor Madan Kataria

Laughter Yoga. Daily Laughter Practices for Health and Happiness - Madan Kataria Nedostupné

Laughter Yoga. Daily Laughter Practices for Health and Happiness

Autor Madan Kataria

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Rozhodně mě nečti!

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 329 Kč

Rozhodně mě nečti!

With Laughter Yoga, join the worldwide movement and discover how laughter really is the best medicine!This book will show you how to bring laughter into your life at any time of the day - no special equipment needed, no new wardrobe, no expensive classes, not even a sense of humour! Laughter Yoga is all about voluntary laughter - how you can… Přejít na celý popis

Robert Galbraith / Puncovaný muž Osmý případ Cormorana Strika a Robin Ellacottové začíná zohaveným tělem muže, kterého policie považuje za známého zločince. Jeho partnerka však přesvědčeně tvrdí, že jde o někoho úplně jiného… Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

With Laughter Yoga, join the worldwide movement and discover how laughter really is the best medicine!This book will show you how to bring laughter into your life at any time of the day - no special equipment needed, no new wardrobe, no expensive classes, not even a sense of humour! Laughter Yoga is all about voluntary laughter - how you can learn to laugh even in the absence of humorous stimuli, and reap the extraordinary, scientifically proven benefits, which include stress reduction, pain relief, weight loss and enhanced mood. If you act happy, you'll become happy - your body can't tell the difference. The exercises in Laughter Yoga combine voluntary laughter with yogic breathing to give you a full mind-body workout.And it turns out that laughter is the fastest way to reduce stress and the best kind of cardio: 30 minutes of hearty laughter is equal to thirty minutes on the rowing machine. 'Laughter yoga is a perfect way to laugh and get exercise at the same time...I've tried it, and it works.' - Oprah Winfrey'Laughter connects you with people. It's almost impossible to maintain any kind of distance or any sense of social hierarchy when you're just howling with laughter.Laughter is a force for democracy.' - John Cleese, after visiting a laughter club in Mumbai during the filming of BBC's TV series The Human Face'Laughter yoga exemplifies a form of 'right-brain thinking' that managers should promote.' - Daniel H. Pink

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Psychology, Sociology and Philosophy
Témata
Nakladatel
Hodder & Stoughton
Rozměr
13,6 x 20,4 cm
isbn
978-1-5293-0657-6
Vazba
pevná vazba
datum vydání
1.01.2020
ean
9781529306576
Počet stran
256
jazyk
angličtina

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost