Krok za krokem do pohody

Autor Nina Barough

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Skladem 5+ ks
Doručení V pondělí 23. 3. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

447 Kč s DPH
Běžně 499 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 899 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Dobrodružství z Among Us: Mise Morwen

Host slaví třicetiny a zve vás k oslavě. Vybrané knihy teď pořídíte se slevou 30 % v knihkupectvích i online. Více informací

Chcete být v pohodě? Prodloužit si život? Být pohyblivější a pružnější? Zdravější a odolnější?

Pak objevte sílu chůze! Tato inspirativní příručka vás provede vším co se jí týká – od správné techniky, výběru a šněrování obuvi vhodné stravy, doplňkových sportů, volby terénu, vzdálenosti a tempa, až po trénink v různých podmínkách a s různými cíli.

Poznejte všechny benefity, které „obyčejná“ chůze nabízí, a naučte se je krok za krokem využívat. Vyberte si jeden z řady odborně zpracovaných tréninkových programů a vykročte už dnes vstříc pevnějšímu zdraví, lepší kondici a spokojenějšímu životu.

Každý krok se počítá!