Krok za krokem do pohody

Autor Nina Barough

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Skladem 5+ ks
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, ve čtvrtek 7. 5. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

447 Kč s DPH
Běžně 499 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Objevte nebo si připomeňte jedinečnou sérii plnou podivných dětí, tajemství a dobrodružství, nyní za skvělou cenu. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Powerjóga 2.0 – Midlife Revolution

Václav Krejčík
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

411 Kč

Běžně 459 Kč
Do košíku
Homeopatie v moderní době

Slávka Kubátová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Dýchej tak, jak chceš žít - Dechové techniky pro zdraví, klidný spánek a hlubší vztahy

Matteo Pistono
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

411 Kč

Běžně 459 Kč
Do košíku
Posilte svůj mozek

Albert Villoldo, David Perlmutter
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Novinka Věř si

Tama Kivesová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

356 Kč

Běžně 398 Kč
Do košíku
Spánek je umění

Shawn Stevenson
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Novinka Zvěrolékař opět v jednom kole

James Herriot
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

401 Kč

Běžně 448 Kč
Do košíku
Mozkový restart

Albert Villoldo
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Novinka Věda o pomstě - Jak porozumět nejzhoubnější závislosti na světě a překonat ji

James Kimmel jr.
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Velmi osobní kniha o zdraví

Margit Slimáková
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Paralympiáda 2026

Universum
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku
Mizerná nejen artritida

Nela Mizera
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
V otázkách jsou odpovědi - Jak získat kladnou odpověď v síťovém marketingu

Allan Pease
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Milán Cortina 2026

Universum
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

699 Kč

Do košíku
Jak vycvičit Dračí školu 1 - Zletounova zhouba

Cressida Cowellová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Jan Vojáček: Únava není normální

Jan Vojáček
1.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Novinka Válka s odpadem

Alexander Clapp
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Jídlem proti času

Ian K. Smith
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Javari

Miroslav Haluza
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

535 Kč

Běžně 598 Kč
Do košíku
Baseball a softball

Radim Jebavý
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Novinka Tam, kde štěkají kočky

Stanislav Beran
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Konopná jóga

Dussault Dee
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Krok za krokem ke zdravějšímu mozku

Daniel G. Amen
1.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

489 Kč

Do košíku
Zvířata na záchodě

Jaromír Plachý
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

259 Kč

Běžně 289 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Chcete být v pohodě? Prodloužit si život? Být pohyblivější a pružnější? Zdravější a odolnější?

Pak objevte sílu chůze! Tato inspirativní příručka vás provede vším co se jí týká – od správné techniky, výběru a šněrování obuvi vhodné stravy, doplňkových sportů, volby terénu, vzdálenosti a tempa, až po trénink v různých podmínkách a s různými cíli.

Poznejte všechny benefity, které „obyčejná“ chůze nabízí, a naučte se je krok za krokem využívat. Vyberte si jeden z řady odborně zpracovaných tréninkových programů a vykročte už dnes vstříc pevnějšímu zdraví, lepší kondici a spokojenějšímu životu.

Každý krok se počítá!