Krok za krokem do pohody

Autor Nina Barough

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Skladem 5+ ks
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, ve čtvrtek 7. 5. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

447 Kč s DPH
Běžně 499 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Máte rádi fantaskní příběhy a dechberoucí světy? Měsíc na hladině je jako sen, ze kterého se nebudete chtít probudit. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Bestseller Alchemised

SenLinYu
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

829 Kč

Běžně 979 Kč
Do košíku
Powerjóga 2.0 – Midlife Revolution

Václav Krejčík
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

411 Kč

Běžně 459 Kč
Do košíku
Novinka Tam, kde štěkají kočky

Stanislav Beran
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Pohodová rodina krok za krokem

Gary Chapman, Sharron Wardenová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

277 Kč

Běžně 310 Kč
Do košíku
Bestseller Ďáblova noc 3: Hříšná posedlost

Penelope Douglasová
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Bestseller Novinka Výživná kuchařka

Karolína Fourová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Novinka Věř si

Tama Kivesová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

356 Kč

Běžně 398 Kč
Do košíku
Bestseller Připravujeme Bohové a monstra Trůn zavržených bohů

Amber V. Nicole
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

519 Kč

Běžně 649 Kč
Předobjednat
Bestseller Tajemství Jenny Cooperové

Joy Fieldingová
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Paralympiáda 2026

Universum
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku
Novinka Věda o pomstě - Jak porozumět nejzhoubnější závislosti na světě a překonat ji

James Kimmel jr.
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Hádej, s kým spíš, vanilko

Petronela Hederová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Kam se poděl můj sýr?

Spencer Johnson, Kenneth Blanchard
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Milán Cortina 2026

Universum
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

699 Kč

Do košíku
Novinka Bosorky

Agnieszka Szpila
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Miloval prostitutku

Ružena Scherhauferová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Dokonalá výzva

Kandi Steiner
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Bestseller Připravujeme Vlčí pouto

Sable Sorensen
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

439 Kč

Běžně 549 Kč
Předobjednat
Novinka Komplikace

Danielle Steel
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

339 Kč

Běžně 379 Kč
Do košíku
Spřízněná duše

Sally Hepworthová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

384 Kč

Běžně 429 Kč
Do košíku
Rembrandtův slib

Barbara Leahy
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Kříž s křížem, Henlein se vrací

Josef Doškář
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

313 Kč

Běžně 350 Kč
Do košíku
Bridgertonovi Vévoda a já

Julia Quinnová
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Novinka Kronika druhé světové války

František Emmert
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

715 Kč

Běžně 799 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Chcete být v pohodě? Prodloužit si život? Být pohyblivější a pružnější? Zdravější a odolnější?

Pak objevte sílu chůze! Tato inspirativní příručka vás provede vším co se jí týká – od správné techniky, výběru a šněrování obuvi vhodné stravy, doplňkových sportů, volby terénu, vzdálenosti a tempa, až po trénink v různých podmínkách a s různými cíli.

Poznejte všechny benefity, které „obyčejná“ chůze nabízí, a naučte se je krok za krokem využívat. Vyberte si jeden z řady odborně zpracovaných tréninkových programů a vykročte už dnes vstříc pevnějšímu zdraví, lepší kondici a spokojenějšímu životu.

Každý krok se počítá!