Jin jóga
Jin jóga - Kassandra Reinhardtová Nedostupné

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Neváhejte a přidejte se k autorce na cestu poznávání jógy v pomalém tempu, která vám otevře bránu do světa, kde stres nahradí uvolnění a uvědomění si vlastního těla. Jiné typy jógy nás směřují k posilování a formování těla, jin jóga umožní zůstat přesně takovými, jakými jsme. Objevte více než padesát účinných ásan, vysvětlených krok za krokem,… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Neváhejte a přidejte se k autorce na cestu poznávání jógy v pomalém tempu, která vám otevře bránu do světa, kde stres nahradí uvolnění a uvědomění si vlastního těla. Jiné typy jógy nás směřují k posilování a formování těla, jin jóga umožní zůstat přesně takovými, jakými jsme. Objevte více než padesát účinných ásan, vysvětlených krok za krokem, které zvyšují pružnost těla a umožňují vyčistit si hlavu a soustředit myšlenky. Díky knize si také můžete zacvičit dvacet plynulých sestav vytvořených se zaměřením na konkrétní oblast těla nebo duševní cíl, po nichž se budete cítit jako znovuzrození.

 

Sdílet

Nakladatel
Esence
Rozměr
198 x 236 x 117
datum vydání
31.07.2019
isbn
978-80-7617-550-1
Počet stran
192
Hmotnost
526 g
datum dotisku
27.09.2021
ean
9788076175501
Vazba
měkká vazba
Vydání
1
jazyk
čeština

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

3.7 z 5 3 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • Gabriela registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Skvělý soubor více než 50 ásan a 20 sestav pro protažení celého těla a zvýšení pohyblivosti např. kyčlí, zadní strany těla, protažení boků, uvolnění napětí v zádech, krku a ramenou atd. U jednotlivých ásan je uvedena i snazší a obtížnější varianta, a tak si jak začátečníci či zatuhlí jedinci, tak mobilnější lidé najdou to svoje. Vím, že knížka mě bude provázet dlouhou dobu, jelikož do některých pozic mi bude trvat spoustu času se dostat. Grafické zpracování knížky je velmi povedené - každá pozice je rozfázována do několika poloh doprovázenými fotkami, popisem kroků a v případě sestav i uvedením doporučené výdrže v dané ásaně.

    Přečíst více
  • Kateřina Švecová registrovaný uživatel 1 z 5 hvězdiček

    Super kniha pro jogíny i lektory

    Přečíst více
Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda