4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Jednou za čas se na trhu objeví kniha, která kompletně změní způsob, jakým jste doteď mysleli, cítili a jednali každý den. Nyní vám jednu z nich představujeme. Nepodceňujte význam spánku, jídla a pohybu pro své zdraví. Kniha Jezte, hýbejte se, spěte od Toma Ratha, autora bestsellerů podle New York Times, přináší čtenářům návod, pomocí něhož… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
10 ZA 500,- Spánek
-
Spánek
-
Cirkadiánní kód
-
Bestseller Atomové návyky
-
Konec stárnutí
-
Hormony v harmonii
-
Bestseller Proč spíme
-
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu
-
Rozhodni se být zdráv
-
Tělo sčítá rány
-
Vědomé zdraví - Praktické rady, návody, prostředky a postupy
-
Tvoje imunita je tvůj nejlepší lékař
-
Jak teď… Tak potom
-
Autoimunitní řešení – Prevence a odvrácení celého spektra zánětlivých symptomů a nemocí
-
Dech
-
Nastavení mysli
-
Šance pro ženu 40+
-
Naučte se správně dýchat
-
Učeň ledu - Šest dnů s Wimem Hofem
-
Biologické hodiny
-
Velmi osobní kniha o zdraví
-
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč
-
Genitál pro muže kapitál
-
Za čím vším stojí štítná žláza – Důvody, proč se cítíte unavení, máte zastřené myšlení a nadváhu, a rady, jak se vrátit zpátky do života
Jednou za čas se na trhu objeví kniha, která kompletně změní způsob, jakým jste doteď mysleli, cítili a jednali každý den. Nyní vám jednu z nich představujeme. Nepodceňujte význam spánku, jídla a pohybu pro své zdraví. Kniha Jezte, hýbejte se, spěte od Toma Ratha, autora bestsellerů podle New York Times, přináší čtenářům návod, pomocí něhož může každý zlepšit své zdraví. Zatímco se sám v tichosti již více než 20 let vypořádává s vážným onemocněním, nashromáždil obrovské množství informací o dopadu jídla, pohybu a spaní na lidské zdraví. V této knize představuje ty nejvíce osvědčené a v praxi snadno proveditelné tipy a nabízí neocenitelné rady, které vám pomohou činit automaticky správná rozhodnutí ve všech třech výše uvedených propojených oblastech. Začněte nový, lepší život s touto knihou! S každým soustem, které vložíte do úst, se budete lépe rozhodovat. Budete se pohybovat mnohem více než dnes. A budete spát lépe než kdy v minulosti. Jezte, hýbejte se, spěte není jen kniha, je to nový způsob, jak žít.
- Nakladatel
- Anag
- Rozměr
- 146 x 207 x 15
- datum dotisku
- 8.01.2018
- ean
- 9788075540836
- Počet stran
- 216
- Hmotnost
- 241 g
- jazyk
- čeština
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 18.05.2017
- isbn
- 978-80-7554-083-6
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
15 tipů na thrillery, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
6 nejčtivějších novinek tohoto ledna
-
10 nejprodávanějších deskových her roku 2025 v síti Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Osamělý vlk: Nesbø změnil hrdinu, nikoliv kvalitu | RECENZE
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Duch Pankráce: Příběh a svědectví smějících se bestií | RECENZE
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE