Dotěrné drmolení

Autor Pavel Hrach, Ethan Kross

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Skladem 2 ks
Doručení V pondělí 12. 1. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

445 Kč s DPH
Běžně 497 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1699 Kč dárek zdarma v hodnotě 499 Kč

Turbulentní dekáda

To nejlepší čtení do ucha i do čtečky teď pořídíte až o 50% levněji! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Manuál DBT

Marsha M. Linehanová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

626 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Listy Cyrila Höschla

Cyril Höschl
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

449 Kč

Do košíku
Skryté příčiny duševních strastí

Michael Václavík
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Poruchy sexuální preference

Petr Weiss
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 500 Kč
Do košíku
Třinácté komnaty dětské duše

Violet Oaklander
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Krysí muž a Vlčí muž

Sigmund Freud
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Bestseller Psychologie peněz

Morgan Housel
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

339 Kč

Běžně 429 Kč
Do košíku
Překonávání traumatu

Janina Fisher
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

294 Kč

Běžně 329 Kč
Do košíku
Transgenerační přenos - Trauma a odolnost

Marek Preiss, Daniela Vizinová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

384 Kč

Běžně 429 Kč
Do košíku
Všichni mi můžete… Hlavně, že mně je skvěle!

Alexandra Reinwarthová
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Ukrytý poklad

Violet Oaklander
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

411 Kč

Běžně 459 Kč
Do košíku
Máme na vybranou?

Robert M. Sapolsky
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

626 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Normální šílenství

Jiří Pasz, Adéla Plechatá
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Stárnutí, paliativní péče a prožívání zármutku

Tereza Cimrmannová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Čeho před smrtí nejvíce litujeme

Bronnie Ware
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Kdo jsem a co tady dělám?

Rostislav Honus
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

241 Kč

Běžně 269 Kč
Do košíku
Psychologie davu

Gustave Le Bon
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

286 Kč

Běžně 319 Kč
Do košíku
Tak o co jde?

Cyril Höschl, Ivan Hamšík
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Černá ovce rodiny

Peter Teuschel
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Já vs. Mozek

Hayley Morris
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Výklad snů

Sigmund Freud
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Úvod do psychologie

Zdeněk Helus
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Psychologie masových vrahů - Příběhy temné duše a nemocné společnosti

Andrej Drbohlav
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

500 Kč

Běžně 559 Kč
Do košíku
Dějiny psychologie

Alena Plháková
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Všichni jsme zažili, když nám útržek rozhovoru zněl v hlavě pořád dokola: Neměla jsem na tátu vyletět, vždyť mě vždycky ve všem podporuje... Vnitřní hlas opakuje naléhavou výčitku znovu a znovu a znovu. Přeháníme, děláme si starosti, katastrofizujeme. "Dotěrné drmolení" označuje právě tyto negativní myšlenkové smyčky: vytrvalé, ale bezcenné přemítání o minulosti, úporné obavy z budoucnosti. Negativní myšlenky nám brání v řešení problému i v dalších nutných činnostech. Mohou mít sociální důsledky, když ve styku s ostatními lidmi neustále zdůrazňujeme jen svoje problémy. V Dotěrném drmolení nás psycholog a neurovědec Ethan Kross naučí, jak hlas v naší hlavě ovládnout. Cílem ale není umlčet ho, přestat mluvit sám se sebou - to by se nám mohlo vymstít. Jak se ukáže, klíčovou strategií je "distancovaná samomluva", jež spočívá v dosažení mentálního odstupu od sebe sama, v získání nadhledu. Mluvíme pak sami se sebou, jako bychom byli jinou osobou: Nemůžeš vědět, co tím vlastně myslel. Možná tvoji reakci chápe. Vnitřní hlas se může stát jednou z našich nejsilnějších stránek, může nás přenášet do jiných světů, představit nám o něco jinou minulost, ale hlavně vzrušující budoucnost - nedovolme mu, aby nás věznil v pekle sebeobviňování.