0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 3. 6. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
177 Kč s DPH
Běžně 198 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spiraldynamik®. Spiraldynamik® – koncepce, která má úspich. Spiraldynamik® je cílená autoterapie při potížích s pohybem. Tento snadno naučitelný koncept je… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Zdravé nohy
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Cviky při práci - Zbavte se bolesti zad a získejte energii v pracovní době
-
Osteopatie
-
Cvičení při bolestech zad
-
Svalové řetězce 4 - Spirální stabilizace páteře - Skolióza
-
Su-Jok
-
Bolesti páteře a velkých kloubů 2
-
Zdravotně - kompenzační cvičení
-
Funkční anatomie
-
Cvičení pro zdravá záda - anatomie
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu
-
Bestseller Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Nej-kung cvičení pro zdravé šlachy a klouby
-
Reflexní terapie - samoléčba bez léků
-
Funkční poruchy kloubů končetin
-
Core trénink
-
Zdravá chodidla, zdravá záda
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Fyziologie a léčebná rehabilitace motoriky člověka
-
Zdravá záda / Zdravá chůze
-
Komplexní kineziologický rozbor - Funkční poruchy pohybového systému
-
Posilování stresem - Cesta k odolnosti
Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spiraldynamik®. Spiraldynamik® – koncepce, která má úspich. Spiraldynamik® je cílená autoterapie při potížích s pohybem. Tento snadno naučitelný koncept je založen na poznatcích z medicíny, fyzioterapie, věd o sportu a jógy. Pomocí jednoduchých cvičení se naučíte anatomicky správný pohyb. Klouby se méně opotřebují, budou správně zatížené a bez bolesti.
- Nakladatel
- Poznání
- Rozměr
- 131 x 190 x 9
- datum vydání
- 13.05.2019
- isbn
- 978-80-87419-86-1
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 110 g
- datum dotisku
- 28.04.2026
- ean
- 9788087419861
- Počet stran
- 64
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 2 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Gabriela registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Kniha velmi pěkně popisuje anatomii nohy a potíže, se kterými se řada z nás setkává. Cviky a uvolňování jsou účinné.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Na zlaté hraně – příběh o tlaku, ambicích a ceně vítězství | RECENZE
-
Pejsek a kočička jsou zpět: jak Pavel Fara navazuje na Josefa Čapka
-
Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti ani po letech neztrácí svou podivnost | RECENZE
-
Nevyměkni – novinka Stephena Kinga nasáklá šílenstvím a pomstou | RECENZE
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy