0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 1 ks
- Doručení V pondělí 23. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
177 Kč s DPH
Běžně 198 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spiraldynamik®. Spiraldynamik® – koncepce, která má úspich. Spiraldynamik® je cílená autoterapie při potížích s pohybem. Tento snadno naučitelný koncept je… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Zdravé nohy
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Cvičení při bolestech zad
-
Zdravá záda
-
Osteopatie
-
O bolesti zad
-
Cviky pro oči
-
Bolesti páteře a velkých kloubů 2
-
Funkční anatomie
-
Zdravotně - kompenzační cvičení
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Cvičení pro zdravá záda - anatomie
-
Bestseller Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Dornova metoda - oprav se sám
-
Zdravá záda / Zdravá chůze
-
Funkční poruchy kloubů končetin
-
Core trénink
-
Fyziologie a léčebná rehabilitace motoriky člověka
-
Trénink fascií
-
Reflexní terapie - samoléčba bez léků
-
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu
-
Posilování stresem - Cesta k odolnosti
-
Hormony v harmonii
Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spiraldynamik®. Spiraldynamik® – koncepce, která má úspich. Spiraldynamik® je cílená autoterapie při potížích s pohybem. Tento snadno naučitelný koncept je založen na poznatcích z medicíny, fyzioterapie, věd o sportu a jógy. Pomocí jednoduchých cvičení se naučíte anatomicky správný pohyb. Klouby se méně opotřebují, budou správně zatížené a bez bolesti.
- Nakladatel
- Poznání
- Rozměr
- 136 x 194 x 10
- datum vydání
- 13.05.2019
- isbn
- 978-80-87419-86-1
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 112 g
- datum dotisku
- 26.02.2026
- ean
- 9788087419861
- Počet stran
- 64
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 2 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Gabriela registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Kniha velmi pěkně popisuje anatomii nohy a potíže, se kterými se řada z nás setkává. Cviky a uvolňování jsou účinné.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese