0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tréninkové plány a popisy jednotlivých cviků, ale také užitečné tipy a rady, díky nimž bude cvičení efektivní a zábavné.… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Funkční trénink
-
První a poslední fitness kniha
-
Core trénink
-
Trénink fascií
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Psychická a fyzická odolnost
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Tělo jako posilovna Bible posilování vahou vlastního těla
-
Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Velká kniha posilování
-
Uvolňování fascií
-
Stírací mapa Česka Deluxe XL – zlatá
-
Odse*te se
-
Cvičení při bolestech zad
-
Běhání pro špičkový výkon
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Proč spíme
-
Trénink výbušné síly - anatomie
-
Sportovní trénink
-
10 ZA 500,- Venkovské sídlo 1: Zlaté časy
-
Wim Hof: Ledový muž
CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tréninkové plány a popisy jednotlivých cviků, ale také užitečné tipy a rady, díky nimž bude cvičení efektivní a zábavné. Dostaňte se do vrcholové formy i vy!
- Nakladatel
- Ikar
- Rozměr
- 195 x 245 x 13
- datum vydání
- 31.08.2016
- isbn
- 978-80-249-3175-3
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 420 g
- datum dotisku
- 12.11.2019
- ean
- 9788024931753
- Počet stran
- 128
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese