Chvilka na relaxaci

Autor Sarah Brewer

Chvilka na relaxaci - Sarah Brewer
Prolistovat

Chvilka na relaxaci

Autor Sarah Brewer

Součástí edice: Chvilka pro lepší život

4.9 z 5 hvězdiček 8 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

159 Kč s DPH
Běžně 199 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

7 tajemství štěstí

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 229 Kč

7 tajemství štěstí

Chcete mít tento produkt za 33 Kč? Kupte ho ve výhodném balíčku Vaše chvilka pohody

Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu – od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky – a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé… Přejít na celý popis

Poslední antikvariát na světě Lukáš zasvětil život knihám, ale na ten vlastní mu nezbyl čas. Když se jeho poslední den v antikvariátu, který se rozhodl zavřít, začne stále dokola opakovat, dostává šanci napravit staré chyby a konečně začít žít. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 4.9 z 5 hvězdiček 8 Vývoj ceny

Popis

Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu – od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky – a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé odbourání stresu a bez provádění dramatických změn v rámci svého současného životního stylu.

Sdílet

Edice
Chvilka pro lepší život
kategorie
Knihy » Naučná literatura » Rozvoj osobnosti » Psychologie osobnosti
Témata
Nakladatel
Via
Rozměr
169 x 225 x 11
datum vydání
27.01.2021
ean
9788075855190
Vazba
pevná vazba
Hmotnost
138 g
jazyk
čeština
Počet stran
128
Vydání
1
isbn
978-80-7585-519-0

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.9 z 5 8 hodnocení čtenářů

7× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • Dana N. registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Ještě jsem neměla čas v klidu pročíst, ale dychtivě jsem proletěla kapitoly a je tam přesně vše , co jsem od knihy očekávala... už se těším až si udělám chvilku jen pro sebe a pořádně pročtu

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 13

    Kniha, Via, 2021, 9788075855190

  • Lenka Vyskočilová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    knížka se mi četla moc pěkně, je hezky dělaná moc mě upoutaly hezké obrázky a citáty v knize, doporučují všem čtenářům

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 11

    Kniha, Via, 2021, 9788075855190

  • Andrea Koukalová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Kniha popisuje vícero relaxačních technik, kde si každý vybere tu svou. Některé možná zažité a některé potřeba se naučit, poukazuje na to, co je pro odbourání stresu důležité, i jak mu předcházet.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 10

    Kniha, Via, 2021, 9788075855190

  • Veronika registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Srozumitelně napsáno, jednoduché přesto velmi praktické,pochopitelné a aplikovatelne.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 8

    Kniha, Via, 2021, 9788075855190

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 159 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost