4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba
Calisthenics For Dummies
Kniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení V úterý 20. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
627 Kč s DPH
Jsme transparentní
Get strong and stay healthy with workouts you can do at home Calisthenics For Dummies will teach you how to become stronger and leaner, have more energy and less stress, and live longer, all while enjoying an exercise program that saves you time and money. With calisthenics and bodyweight exercise, you don’t need any equipment—just a… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Atomové návyky
-
10 ZA 500,- Will
-
Bestseller Sport je bolest
-
Bestseller Tou horou jste vy - Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání
-
MiniPEDIE – Objevujeme svět! Jídlo
-
Bestseller Důmyslné umění, jak mít všechno u pr* * le
-
AKCE Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Kde je pan Kačer? Plstěná okénka a zrcátko! Ingela P. Arrhenius
-
Sportovní psychologie
-
Zrcadlení
-
Berta a Jan hledají kešky
-
7 návyků skutečně efektivních lidí / Ověřené postupy osobního rozvoje, kterými můžete změnit nejen sami sebe
-
Tvoje slza, můj déšť
-
Zvládání stresu ve sportu s pomocí relaxačních technik
-
Hádej, jak moc tě mám rád! Sam McBratney, Anita Jeram
-
Říkadla a písničky pro nejmenší
-
Domácí zvířata – kniha se zvuky
-
Myšlením k bohatství
-
Bohatý táta, chudý táta
-
Jump Attack
-
Bestseller Bohatý táta, chudý táta
-
Koralina
-
Bestseller Proč spíme
-
Stvorení pre pohyb
Get strong and stay healthy with workouts you can do at home Calisthenics For Dummies will teach you how to become stronger and leaner, have more energy and less stress, and live longer, all while enjoying an exercise program that saves you time and money. With calisthenics and bodyweight exercise, you don’t need any equipment—just a little space and the knowledge to train comprehensively. This book teaches you the basics, with workouts covering all the muscle groups and important advice on how to stay injury-free. You’ll find suggestions for multi-week programs that you can ease into, taking the intimidation out of working out. Get motivated and get moving right away with this simple Dummies guide. Get lean, lose weight, and build strengthAdd an easy, quick workout routine to your self-care strategyExercise anywhere, any time—no gym membership or equipment neededImprove your coordination, balance, and joint health This is book is great for anyone looking for a workout that they can do anytime and anywhere, without having to spend a fortune on equipment. Calisthenics For Dummies will give you the power to improve your health and stay fit.
- Nakladatel
- John Wiley & Sons Inc
- Rozměr
- 236 x 188 x 20
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 320
- Hmotnost
- 612 g
- isbn
- 978-1-394-19611-1
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 25.12.2023
- ean
- 9781394196111
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Další knihy autora
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Palivo pro tělo
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro ženy
-
Silní a štihlí - Devítiminutová cvičení na každý den
-
Silní a štíhli
-
Telo ako posilňovňa 90-dňová výzva pre ženy
-
Připravujeme Telo ako posilňovňa
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro muže
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
627 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
