5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 2 ks
- Doručení Ve čtvrtek 26. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
294 Kč s DPH
Běžně 329 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
101 pravidel, jak zastavit úzkost - Získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít
-
Emoce pod kontrolou - Pět kroků ke zvládání emocí
-
Techniky pro zvládání úzkosti
-
Jak nevyhořet a zůstat nad věcí
-
Tělo sčítá rány
-
Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu
-
Budu vůbec někdy dost dobrá? - Rádce pro dcery narcistických matek
-
Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
-
Emoce pod kontrolou
-
Je v pořádku, že nejsi v pořádku - Jak se vyrovnat se ztrátou a zármutkem
-
Aktivujte svou psychickou odolnost
-
Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii
-
Milý strachu, drž už hubu ! 24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku
-
Královna děsu aneb Panická porucha
-
Váš kapesní terapeut
-
Nástroje proti úzkosti - Vyladění vaší mysli a zvládání problematických situací v každodenním životě
-
Život bez úzkosti
-
Bod
-
Instamozek - Stres, deprese a úzkosti zapříčiněné moderní dobou
-
Jak porozumět úzkosti
-
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty
-
Hysterie - strach z odmítnutí
-
Jak se vyléčit z úzkosti, když vás nikdo jiný vyléčit nemůže
-
Jak překonat negativní emoce a myšlenky
Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů.
- Nakladatel
- CPress
- Rozměr
- 145 x 205
- Původní jazyk
- angličtina
- datum dotisku
- 14.02.2025
- ean
- 9788026432203
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 249 g
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 192
- Původní název
- Cognitive Behavioral Therapy Made Simple
- datum vydání
- 25.08.2020
- isbn
- 978-80-264-3220-3
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese