0.0 z 5 hvězdiček
E-knihaE-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátech mobi PDF ePUB
Koupit Na produkt nelze uplatnit slevu.
113 Kč s DPH
Běžně 169 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Nejnižší cena před akcí: 169 Kč
Nepřehlédněte! Tento produkt je zařazen do Akce Brutálné e-knižní sleva? Vše od GRADY se slevou 33 %
Autor se věnuje především základní otázce, jak lze provádět squashové údery přirozeně a zároveň efektivně. V souladu s tím se nejprve zabývá úplnými squashovými základy, jakými jsou držení a příprava rakety nebo pohyb k míčku, a poté čtenáře seznamuje s jednotlivými údery, jejich technikou, variantami, ale i s nejrůznějšími úskalími. Vše… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
AKCE Klasické masáže
-
Box v detailu
-
AKCE Mentální trénink v individuálních sportech
-
Rozvoj taktické kreativity ve sportu
-
AKCE Box
-
Můj mentální trenér
-
AKCE Výživa fotbalisty
-
Trénink mládeže v bězích na střední a dlouhé tratě
-
AKCE 30denní plán na posílení středu těla
-
AKCE Inline bruslení
-
AKCE Sebeobrana
-
AKCE Zvládání stresu ve sportu
-
AKCE Fotbal – herní trénink a pohybová příprava
-
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti
-
Fit i bez fitka
-
AKCE Hokejové bruslení
-
AKCE Bouldering
-
Power jóga
-
AKCE Sportovní psychologie - Průvodce teorií a praxí pro mladé sportovce, jejich rodiče a trenéry
-
AKCE Kondiční trénink ve sportovních hrách
-
AKCE Fotbal - trénink budoucích hvězd
-
AKCE Fitness s Evou Samkovou
-
Vybrané indikátory herního výkonu v tenisu, vizuální vnímání a anticipace
-
Střední a dlouhé tratě
Autor se věnuje především základní otázce, jak lze provádět squashové údery přirozeně a zároveň efektivně. V souladu s tím se nejprve zabývá úplnými squashovými základy, jakými jsou držení a příprava rakety nebo pohyb k míčku, a poté čtenáře seznamuje s jednotlivými údery, jejich technikou, variantami, ale i s nejrůznějšími úskalími. Vše vysvětluje za pomoci srozumitelných popisů a návodných ilustrací, díky kterým jsou celá myšlenka „bodu G“, ale i všechny údery představeny zcela jasně a jednoduše. Kniha je doplněna o rozsáhlou pasáž popisující tréninková cvičení pro dvojice i jednotlivce a rovněž obsahuje kapitoly pojednávající o taktice či mentální a fyzické připravenosti, čímž pokrývá všechny důležité herní aspekty.
Díky poutavému stylu, podnětným nápadům a neotřelému konceptu představuje Griffinova kniha velmi čtivý a zajímavý materiál pro každého zájemce o squash. Je určena jak začínajícím hráčům, kteří svou hru chtějí postavit na pevných a spolehlivých základech, tak hráčům pokročilým, pro které budou zajímavé třeba právě kapitoly o tom, jak na soupeře vyzrát takticky a psychicky. Bude určitě užitečná i trenérům, kteří při práci se svými svěřenci využijí „bod G“ jako pomůcku při nacvičování úderů, ale stejně tak se mohou inspirovat mnoha jinými Griffinovými poučkami, například důrazem na uvědomování si každého jednotlivého detailu hry.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Darujte pod stromeček deskovou hru! | Vánoce voní knihou
-
Triumf pro českou fantastiku: Legie je Knihou roku Lidových novin
-
AOMU: česká aromaterapie, která zpříjemní čtení i každý den
-
Těchto 5 knih potěší každého fanouška napínavých příběhů | Vánoce voní knihou
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
Pirueta - když se hokej potká s baletem: Pohádka, které nejde odolat | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
Láska na spadnutí: Román plný pořádného jiskření a lehkého humoru | RECENZE