0.0 z 5 hvězdiček
E-knihaE-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátech mobi PDF ePUB
330 Kč s DPH
Jsme transparentní
Je čas opět ovládnout svůj dech. Od chvíle, kdy se v důsledku tragické ztráty naučil pracovat s dechem, Stuart Sandeman pomohl tisícům lidí změnit život. Jeho recept je jednoduchý: dýchat jinak. Nádech, výdech je dobrodružná cesta za pokladem síly, která se skrývá v našem nitru. Díky ní můžeme změnit nejen způsob myšlení, ale i… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Naučte se správně dýchat
-
AKCE Patrik Hartl: Dárkový box pěti knih
-
Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Bestseller Vánoční e-shopová dárková poukázka 100 Kč
0.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Sudetský dům
-
Bestseller Nejlepší víkend
-
Bestseller Gazely
-
Bestseller Marek Dvořák: Mezi nebem a pacientem
-
Pánevní dno a léčba pohybem
-
Nejlepší víkend / Dárkové ilustrované vydání
-
Bestseller Atomové návyky
-
Dech
-
Sport je bolest
-
Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl
-
Více než 100 cvičení pro zklidnění a prožívání přítomnosti
-
Bestseller Kouzelná třída
-
Cirkadiánní kód
-
Bestseller Vladimír Beneš - Mé cesty do hlubin mozku
-
Bestseller Vesmírníček
-
Osmdesátky!
-
Bestseller Proč spíme
-
Jóga pro lepší spánek
-
Bestseller Hana
-
Proč chodíme
Je čas opět ovládnout svůj dech.
Od chvíle, kdy se v důsledku tragické ztráty naučil pracovat s dechem, Stuart Sandeman pomohl tisícům lidí změnit život. Jeho recept je jednoduchý: dýchat jinak.
Nádech, výdech je dobrodružná cesta za pokladem síly, která se skrývá v našem nitru. Díky ní můžeme změnit nejen způsob myšlení, ale i prožívání emocí. Jednoduchá cvičení vycházejí z vědeckých poznatků a pomáhají:
dobře spát a zvládat stres i bolest; odhalit přesvědčení, která nám brání v rozvoji, a vzdát se jich; lépe se soustředit a podpořit výkon v jakékoli oblasti; prohloubit spojení se sebou, s těmi okolo nás i s celým světem.
Můžete být mnohem silnější, zdravější a šťastnější, než jste si kdy dokázali představit. Stačí k tomu jediné. Nádech, výdech.
Dech je mocný a zároveň snadno dostupný nástroj, s jehož pomocí se můžete zbavit stresu, zmírnit bolest a zvládat emoce. Díky cvičením z této knihy se naučíte, jak s dýcháním pracovat tak, abyste znovu získali kontrolu nad svým tělem i myslí.
Pojďte do toho!
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Triumf pro českou fantastiku: Legie je Knihou roku Lidových novin
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
AOMU: česká aromaterapie, která zpříjemní čtení i každý den
-
Těchto 5 knih potěší každého fanouška napínavých příběhů | Vánoce voní knihou
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
Pirueta - když se hokej potká s baletem: Pohádka, které nejde odolat | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
Láska na spadnutí: Román plný pořádného jiskření a lehkého humoru | RECENZE
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE