3.5 z 5 hvězdiček
E-knihaE-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátech mobi PDF ePUB
169 Kč s DPH
Jsme transparentní
Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt? Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha „zhoupne“ a jste tam, kde jste byly. Můžete začít nanovo. Lhali bychom, kdybychom vám tvrdili, že boj s nadváhou bude nyní „procházka růžovým sadem“. Bude to dřina, ale… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
99 způsobů, jak zhubnout
-
Hubnutí bez diet a cvičení
-
Zdravě kdykoliv a kdekoliv
-
Revoluce v hubnutí
-
Pomalá dieta
-
Dejte sbohem obezitě
-
Zdravou stravou proti únavě
-
Chci konečně zhubnout
-
Lehce kdykoliv a kdekoliv
-
Jídlo na prvním místě
-
10 ZA 500,- Kouzla dokonalé čarodějky
-
10 ZA 500,- Půlnoční kroniky 1: Ve skrytu stínů
-
Fitness recepty
-
Neber to jídlo tak vážně
-
Zdravá výživa a hubnutí
-
Sám sobě výživovým poradcem
-
Kalorické Tabulky
-
Krabičky do práce
-
Fit recepty
-
Kreativní diář
-
Cukrfree
-
Fit recepty 2. díl
-
Bulimie
-
Nenechte se zabít cukrem
Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt? Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha „zhoupne“ a jste tam, kde jste byly. Můžete začít nanovo.
Lhali bychom, kdybychom vám tvrdili, že boj s nadváhou bude nyní „procházka růžovým sadem“. Bude to dřina, ale poradíme vám, jak tu dřinu zvládnout co nejlépe a pokud možno s dlouhotrvajícím účinkem. Jak říká autorka této publikace: „Každá z nás s něčím v životě bojuje, a my, které bojujeme s nadváhou, bychom si měly uvědomit, že hubnutí není sprint, ale běh na dlouhou trať.“ A proto radí:
Mějte se rády a pochvalte se!
Hodně spěte a taky někdy lenošte!
Nestresujte se kvůli maličkostem!
Nezapomínejte na své přátele!
Dejte si občas skleničku vína, kávu, čokoládu a užijte si to!
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.0 z 5 3 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
-
Jana Himlová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
kniha se mi cetla lehce, neni to navod primo diety, ale vseobecne rady jak zhubnou, nepribrat a moznost stravovani jak si sestavit jidelnicek, celkem hezky napsano ze zivota pani doktorky
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
15 tipů na thrillery, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
6 nejčtivějších novinek tohoto ledna
-
10 nejprodávanějších deskových her roku 2025 v síti Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Osamělý vlk: Nesbø změnil hrdinu, nikoliv kvalitu | RECENZE
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Duch Pankráce: Příběh a svědectví smějících se bestií | RECENZE
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE