5.0 z 5 hvězdiček
E-knihaE-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátu PDF
279 Kč s DPH
Jsme transparentní
Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro vás mohla být tou pravou. Dozvíte se, jak si nastavit příjem energie podle vašich konkrétních potřeb, jaké potraviny jsou vhodné a jaké živiny obsahují, jak… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Dejte sbohem obezitě
-
O výživě
-
Jezte opravdové jídlo
-
Tahle kniha vám možná zachrání život
-
Geniální potraviny
-
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat
-
Revoluce v hubnutí
-
Bystřejší mozek
-
Jezte opravdové jídlo
-
Neber to jídlo tak vážně
-
Ultrazpracovaní lidé
-
Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete
-
Jídlo na prvním místě
-
Vypěstuj si nové tělo
-
Tělo sčítá rány
-
Výživná kniha o jídle
-
Bestseller Atomové návyky
-
Kalorické Tabulky
-
Krabičky do práce
-
Proč spíme
-
Zdravá výživa a hubnutí
-
10 ZA 500,- Jíst, či nejíst - To je, oč tu běží
-
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?
-
Zdravá výživa pro každý den
Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro vás mohla být tou pravou. Dozvíte se, jak si nastavit příjem energie podle vašich konkrétních potřeb, jaké potraviny jsou vhodné a jaké živiny obsahují, jak přistupovat k pitnému režimu a jak v tom všem vydržet. Získáte tak veškeré informace k tomu, abyste se mohli po vlastní ose vydat na cestu ke zdravějšímu životnímu stylu. Kniha je postavená na nejnovějších vědeckých poznatcích z oblasti výživy, které jdou často přímo proti některým zažitým mýtům, s nimiž se stále setkáváme. Objevíte opravdové rozdíly mezi různými výživovými styly jako low carb, low fat, keto nebo paleo a dostanete odpovědi na to, jak se racionálně postavit k nezdravým potravinám či alkoholu. Dozvíte se, jak si sestavit vlastní jídelníček, a jak váš životní styl ovlivňují další faktory jako pohyb, psychika, stres a hormony.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.0 z 5 4 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 2× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE
-
Spasitel: těžká váha mezi sci-fi, která má předurčeno stát se klasikou | FILMOVÁ RECENZE
-
Rytíř a můra – fantastický příběh Věštkyně, které je souzeno pít krev, topit se a snít | RECENZE
-
Zlatá grai: jedna z nejlepších českých fantasy současnosti vrcholí
-
Na tenkém ledě: hokejová romance, která pohladí po duši
-
Petra Lukešová: „Je to něco, co jsem chtěla dělat odmala. Doslova splněný sen” | DOBRÝ ROZHOVOR