Cyklistika - anatómia E-kniha

Autor Shannon Sovndal

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátu PDF

Koupit

399 Kč s DPH
Jsme transparentní

Knihy

Cyklistika - anatómia

Shannon Sovndal

pevná vazba

Dostupné u dodavatele

447 Kč s DPH

E-knihy

Cyklistika - anatómia

Shannon Sovndal

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

399 Kč s DPH

Oblíbená letní akce zpět! Paperbacky z nakladatelství HOST teď koupíte na e-shopu i v prodejnách za ceny od 99 Kč! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Cyklistika

Jiří Sekera, Ondřej Vojtěchovský
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

271 Kč

Koupit
Bike manuál - Kompletní údržba a servis jízdního kola

Mark Storey, James Witts
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Cyklistika

Pavel Landa
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

149 Kč

Koupit
Bestseller Elektronická dárková poukázka 1000 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

1 000 Kč

Koupit
Rekreační cyklistika

Pavel Landa, Jitka Lišková
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

149 Kč

Koupit
Legendy světové cyklistiky

Michal Hruška
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

1 065 Kč

Běžně 1 190 Kč
Do košíku
Evropou na kole

Monica Nanetti
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

559 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Bike instruktor - Příručka pro začínající bikery a bikerky

Katarína Tóthová
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

89 Kč

Běžně 99 Kč
Do košíku
Tour de France

Lidewey van Noord
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Alpy na elektrokole

Uli Preunkert, Anna Rink
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Peter Sagan: tourminátor (SK)

T.J. Millner
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

209 Kč

Koupit
Funkční trénink na anatomických základech

Kate Mary Feit, Kevin Carr
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Frajer

Michaela Zindelová, Jiří Ježek
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Běhání

Aleš Tvrzník, Libor Soumar
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Adam Dolník: Svět elitního vyjednavače

Martin Moravec, Adam Dolník
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

309 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Sportovní trénink

Tomáš Perič, Josef Dovalil
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Tatínku, ta se ti povedla

Zdeněk Svěrák
4.8 z 5 hvězdiček
Audiokniha (mp3)

99 Kč

Koupit
Svět Tour de France

Stephen Puddicombe
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

626 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Začínáme včelařit

Jozef Šefčík
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

196 Kč

Běžně 219 Kč
Do košíku
Legendy světové cyklistiky

Michal Hruška
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

799 Kč

Koupit
Mlsné medvědí příběhy

Milada Těšitelová & další
4.7 z 5 hvězdiček
Audiokniha (mp3)

249 Kč

Koupit
Atlas svalů - anatomie, 2. aktualizované vydání

Chris Jarmey
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

469 Kč

Koupit
Zdravotně-kompenzační cvičení

Andrea Levitová, Blanka Hošková
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Chechtavé pohádky

Zuzana Pospíšilová, Michal Sušina
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

286 Kč

Běžně 319 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

V knihe Cyklistika – anatómia rieši autor problém trénovania každej svalovej skupiny pre získanie toho najlepšieho výkonu pri jazde na bicykli. Jednotlivé cviky boli vybrané tak, aby spĺňali nároky cyklistov. Skúste ich začleniť do svojho tréningového programu a uvidíte, aké výsledky vo výkone vám tieto cvičenia prinesú. Christian Vande Velde profesionálny cestný cyklista Celkovo 74 najúčinnejších cvičení pre jazdu na bicykli, každé s jasným, postupným popisom a farebnými anatomickými ilustráciami, ktoré zobrazujú svaly práve zapojené do určitého pohybu. Jednotlivé cviky sa aplikujú priamo na situáciu pri jazde a pri urputných bojoch počas súťaží. Zobrazené pracujúce svaly počas zatáčania, stúpania, klesania a šprintu ukazujú, ako jednotlivé cviky zásadne súvisia s cyklistickým výkonom. Naučíte sa tiež pozmeniť cvičenie tak, aby ste sa zamerali na určité svalové oblasti, znížili svalové napätie a minimalizovali tak vznik bežných cyklistických úrazov.